女人體寒有什麼危害,女人長期體寒會得10種病
今天我給大家帶來的是女人體寒具體危害介紹,一起和我來看看吧。
女人體寒有什麼危害
女人體寒會得什麼病?女性體寒越來越普遍,而體寒簡直是萬病之源,會引起生理痛、肥胖甚至心悸等諸多的身心不調。那麼女人體寒會得什麼病呢?
1、癌症
癌細胞在35.0度的體温下增殖最為活躍,而體温如果超過39.3度,癌細胞將會死亡。相反,易得癌症的是食道、胃、大腸、肺、子宮和卵巢等管腔臟器。管道中空,所以細胞較少,而且還和温度低於體温的外部空氣有接觸。因此,管腔器官温度較低。腸癌的原因就在於大腸只有在排便的時候才活動,而活動不足=温度低。
2、腸胃炎
食用過多涼的飲料和食物,或者睡覺時腹部着涼,就很容易腹痛和腹瀉。患有體寒症的人會經常腹痛,且容易伴有腹瀉或溏便。如果腸胃過冷,活動能力就會降低,反而可能會引起“便祕”。這種人由於原本腸胃內水分就多,如果服用瀉藥,容易導致劇烈的腹瀉和腹痛。
3、淤血
體温下降會導致血管收縮,於是血液循環便會不暢。血液如果循環不暢,各種廢物便會沉積,血液就會變髒而成為污血。
鼻血、牙齦出血、痔瘡出血、女性的不正常出血、青痣等都是身體將髒了的血液排出體外、淨化血液的反應,而臉色發紅、手掌上長紅斑則是通過擴張血管來達到容易出血之目的。
體寒會導致氣血凝滯,血液因為重力的原因無法為面部的末梢血管提供足夠的氣血,所以,臉部容易呈現缺血的青紫色。
4、皮膚差
體低温對女性關注的皮膚和頭髮也大有損害。體温低,血液循環就不好,血液循環不好,當然就不能為皮膚和頭髮輸送營養和氧氣,膚色晦暗、愛起痘痘、起斑、頭髮乾枯、易脱髮……各種皮膚問題由此產生。
5、疼痛
頭痛、腰痛、關節痛、神經痛、風濕痛等“疼痛”,經常會隨着體寒出現。而這些疼痛在通過洗澡、桑拿或熱敷使身體暖和起來之後,基本都會減輕。另外,有時疼痛的部位會發熱,這也是身體本身試圖通過發熱變暖緩解疼痛的表現。
6、過敏
身體出現過敏的症狀,像結膜炎(眼淚)、鼻炎(打噴嚏和流鼻涕)、哮喘(水狀痰)、皮炎(濕疹)、腸炎(腹瀉),都是為了排出多餘水分來温暖身體而出現的反應。近年來日本過敏患者數量急劇增加,其中一個很大的原因就是低體温(體寒)。
7、糖尿病、脂肪肝
體温每下降1度,代謝將會減弱12%。體温低(體寒)會阻礙血液中的糖和中性脂肪這些熱量來源的燃燒,可以説,糖和脂肪未充分燃燒而殘留下來,就是高血糖(糖尿病)和高血脂。如果血液中脂肪增加的話,脂肪還會附着在肝臟內,形成脂肪肝。
8、不孕不育
日本最新研究發現,體質偏寒的孕婦更加容易出現早產的情況,並且其難產概率是普通孕婦的2倍以上。
9、免疫下降
人體在36.5度的體温中才能正常地進行各種化學反應和新陳代謝,並保持生命力和身體健康。體温低會造成體內循環系統無法正常運行,身體被各種疾病侵擾着,得了病後,恢復得也慢。這是因為,比正常值低1度,免疫力就會下降37%,如果體温降到35度,身體就可能成為癌細胞的温牀。
10、職業病
原以為頭痛、氣喘、血壓低、便祕、腹瀉、排尿不暢等問題是常患的職業病,其實,它們都是低温的身體向忙碌的人發出的健康警告。
女性體寒吃什麼好?紅棗水
買去了核的紅棗,或是自己買回來去核也可以,和紅糖一起煲,可以加姜,可以加桂圓。
糯米粥
糯米很暖人的,體寒的人吃最好了,要放紅糖不要放白砂糖,要是喜歡的話,可以加桂圓,紅棗之類的東西進去一起煲。
體寒的女人在經期期間時要注意保暖,多穿衣物,切記不要用涼水洗頭,因為經期涼水洗頭會讓身體嚴重的受風,還可能會引起頭疼的毛病。
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