海帶燉丸子做法大全家常
心理3.1W
調味料:生抽:1湯匙 油:半湯匙 澱粉:半湯匙 鹽:適量胡蘿蔔:1/3條半肥瘦肉:300克海帶(幹):一段(約15釐米長)雞蛋:1個姜:2片葱:1條水:4碗
做法
1、 海帶幹食用前先用清水洗幾遍,再浸泡1-2小時,接着再衝洗一遍,瀝乾水切成片狀
2、 半肥瘦肉先切片,然後剁碎成蓉
3、 胡蘿蔔洗淨,去皮,切薄片
4、 葱洗淨切碎,姜剁碎雞蛋磕破,只取蛋清
5、 把肉蓉、姜、葱蓉、蛋清裝在大碗裏,放入1湯匙生抽、半湯匙油、半湯匙澱粉和適量鹽,拌勻。攪拌時記得要往一個方向。
6、 煮沸清水,用手將適量肉餡團起,輕輕從虎口擠出,成肉丸,放入水中,接着做下一個煮開後放入海帶和胡蘿蔔,再加蓋煮約8-10分鐘,下鹽調味即可食用。
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