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人單手最多能舉起多少斤

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人單手最多能舉起多少斤

一隻手能舉起50斤左右,四十幾斤的算力氣偏小

真正意義上的單手引體向上另一隻手是不能輔助的這比雙手拉兩倍自己的體重難。男性。單手俯卧撐並不能代表什麼俯卧撐靠的是三頭的力量,我120斤10個,你好過僅代表個人觀點,四十幾斤的算力氣偏,身體直立,正常情況下兩個人可以抬250公斤左右,不經常幹體力活的成年男人