銀耳桃膠的正確燉法和吃法
心理2.41W
1、桃膠用清水沖洗一下,泡發20個小時。
2、銀耳泡發兩小時,沖洗三次,掰成小塊泡發桃膠除雜,沖洗三次。
3、將桃膠、銀耳、冰糖一起倒到壓力鍋中,加1L清水(家裏面的飯碗約三碗半) ,蓋上鍋蓋,按下煮粥鍵。
4、雪梨洗淨、去皮、切開去核。
5、雪梨切成小塊。
6、待壓力鍋剛顯示剩餘時間時拔下電源,用筷子將氣閥轉個角度排氣,排氣後揭蓋,此時桃膠和銀耳已經略出膠。
7、將雪梨倒入鍋內,再次按下煮粥鍵,等到壓力鍋剛顯示剩餘時間時,拔下電源,燜一會兒,讓其自然排氣。
8、準備10g洗淨的蔓越莓幹。
9、將蔓越莓幹倒入鍋內,蓋上鍋蓋,按下煮粥鍵,鍋開後,立即拔下電源,待鍋自然排氣後便可揭蓋晾涼食用。
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