蓮子粥不適合什麼人吃
蓮子粥,這是很多人都是喜歡吃的,那叫一個美味,那麼這個蓮子粥不適合什麼人吃?蓮子粥孕婦可以吃嗎?
蓮子粥不適合什麼人吃
1、《本草拾遺》:生則脹人腹,中薏令人吐,食當去之。
2、《本草備要》:大便燥者勿服。
3、《隨息居飲食譜》:凡外感前後,瘧、疸、疳、痔,氣鬱痞脹,溺赤便祕,食不運化,及新產後皆忌之。
蓮子粥孕婦可以吃嗎
可以吃。
蓮子糯米粥所需要的食材就是蓮子和糯米,先將蓮子和糯米都洗乾淨後浸泡一個多小時後再一起熬煮,等到粥差不多熬好後就加入適量的糖來調味就可以了,這個粥對於孕婦來説有清心養脾,補充氣血的功效,而且還能有效緩解孕期四肢痠痛的症狀。
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