寶寶睡覺打呼嚕怎麼回事,這幾種寶寶睡覺打呼要重視
我相信一些媽媽們都有遇到過寶寶睡覺打呼嚕的問題吧,那麼寶寶睡覺打呼嚕怎麼辦?下面我就帶來導致寶寶睡覺打呼嚕的原因分析,一起看看吧。
寶寶睡覺打呼嚕怎麼回事?
張着小嘴打呼嚕的寶寶看起來很可愛,可是你知道嗎這並不代表睡得好,反而可能潛藏着風險。兒童打呼嚕還被認為是睡眠障礙的一種。
常打呼嚕除了會影響寶寶的睡眠質量外,還可能產生很多危害。
打鼾嚴重的寶寶因多伴有呼吸暫停,可造成夜間缺氧,如果發作頻繁或持續時間長,會影響心臟功能,還可能改變生長激素分泌的高峯,影響寶寶的大腦及體骼發育,同時也會影響寶寶的性情,使其變得易躁易怒。另外,長期的氣道阻塞會引起胸廓變形,甚至變成“漏斗狀”,引起頜面骨發育障礙,上頜骨變長、齶骨高拱、牙列不齊、上切牙突出、脣厚等面容的改變。
那麼,到底有哪些原因導致寶寶打呼嚕?又該如何調節呢?
寶寶睡覺打呼嚕原因:
01
吞嚥
嬰兒在吃奶時未完全吞嚥或餵奶後媽媽立刻把寶寶放下,讓他睡覺,這樣可能造成寶寶口中的奶塊淤積堵塞喉嚨,引起打呼嚕。
建議:餵奶後,可以拍拍寶寶背部,促進吞嚥,然後喂點清水,避免口中淤積奶塊。如寶寶出現鼻塞症狀,可用含生理鹽水的鼻噴劑噴鼻。
02
睡姿問題
寶寶如果常仰卧睡,易引起舌根後墜,造成咽腔狹窄,引起打鼾。
建議:睡姿主要取側卧位,與仰卧位相比,側睡可以減少舌根後墜,減輕打鼾症狀。媽媽可以在寶寶睡衣背側上方縫製一個軟的彈性小球,有利於控制睡眠姿勢,減少仰睡的機會。另外,打鼾的寶寶普遍對於環境的刺激比較敏感,所以要創造良好的睡眠環境,避免外界刺激。
03
肥胖
寶寶口咽部脂肪墊增厚,因重力作用,睡眠時喉頭及舌後空間變窄,脂肪墊堆積加重了氣道空間變窄,易引起打鼾。
建議:肥胖不僅容易引起打鼾,還會加重心臟負擔,影響生殖器發育。研究顯示,肥胖患兒如能減至標準體重,可改善睡眠中低氧的狀態,減少睡眠呼吸暫停的發生。
05
疾病
腺樣體、扁桃體在幼兒時期發育很快,腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時期特有的疾病。當氣温變化、營養不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時,炎症累及扁桃體、腺樣體而引起進一步腫大,堵塞後鼻孔及口咽部,導致氣道不通暢而引起打鼾。
建議:一般來講,如明確為扁桃體或腺樣體肥大引起的鼾症,切除術為主要的治療方法。
寶寶約有2/5的時間在睡眠中度過,良好的睡眠質量和充足的睡眠時間是保證大腦和體骼發育的基本條件。如果發現寶寶長期打鼾、呼吸不均勻、張口呼吸,伴有呼吸暫停、磨牙、睡眠輾轉不安、多汗、説夢話等情況,應及時就診。
-
科學育兒父母必讀
1、《捕捉兒童敏感期》這本書收錄了200多個孩子(0~10歲)敏感期的真實案例,所有案例由家長或老師記錄,孫瑞雪點評。通過學習真實案例,父母可以更直觀瞭解兒童成長規律,破解兒童內心的祕密2、《你就是孩子最好的玩具》如果説這書有什麼不好,就是中文書名翻譯得太具迷惑性...
-
深圳育兒師資格證怎麼考
第一步,考生需要先選擇市人力資源和社會保障局的定點培訓機構,進行諮詢報名和學習相關課程。第二步,考生的授課完成後,學校會安排統一的育嬰師考試,主要內容是理論考試和實操考核兩大部分。第三步,考生的考核通過後,學校會將合格學員資料上報發證機構複核,一般兩個月內...
-
珂寶寶親子樂園大人買票嗎
珂寶寶親子樂園大人也需要買票。因為柯寶寶親子樂園要求的是三歲以下的兒童進入親子樂園,必須有成年人陪同。而成年人是需要購買陪同票。所以柯寶寶親子樂園可以直接購買親子門票,一個成年人和一個兒童。也可以單獨購買兒童票以及成年人的十元陪同票。...
-
育兒嫂從幾個月開始帶孩子
育兒嫂是一個比較有經驗的專職帶寶寶的工作人員。他們都是有一定的職稱的。目前很多家庭對於孩子都是比較有關注度。所以從孩子出生開始就帶了。就是我們説的O月開始帶孩子。...