小茴香根的正確吃法

茴香根吃法很多，可煮着吃，燉着吃，蒸着吃，也可煨着吃。常見的可和豬肉做成茴香根燉豬肉，和排骨做成茴香根煮排骨，也可加調料直接涼拌着吃。飲食方面要注意調整好飲食結構，限制高熱量食物和高脂肪食物的攝入，飲食清淡，忌食辛辣刺激性和生冷食物。