5分配速適合什麼樣的跑鞋

超輕16。

超輕16在延續前代鞋款優點的同時，進一步加強了運動性能。鞋面採用一體式MONO紗材料，保證柔軟的腳感和良好的透氣，高強度Cordura纖維的加入增強鞋面的包裹感，搭配後跟處環抱式TPU設計，可謂面面俱到。在中底方面，它搭載全新的LightFoam科技，兼具輕量和更佳的回彈，鞋型時尚潮流，同時具備優秀的運動性能。

推薦特步160X 2.0跑鞋，目前售價999。

中底還是使用X-DYNAMIC FOAM PB，但是比1代的中底厚，也重了將近10克。碳板從Y型縷空碳板升級為全掌縷空碳板。專為為成績在330以內的精英跑者PB而打造的神器。如果你的成績在5分配附近，160X 2.0將助你破5一臂之力。

配速還在其次，主要看跑量多少，如果是短跑可以選擇競速跑鞋，更能增加摩擦力提升速度，如果是長跑的話肯定選擇馬拉松跑鞋，由於時間比較長，馬拉松跑鞋減震效果更好，會更好的保護腳踝膝蓋和腳掌。