眼睛模糊是什么原因引起的,眼睛模糊的5大原因及对策
眼睛模糊是什么原因引起的?随着电脑、电视等的频繁使用,给眼睛造成了很大的伤害,很多人会常感觉眼睛不适,视物模糊,但是不知道具体是怎么回事?那么,眼睛模糊是什么原因引起的呢?下面来看看眼睛模糊的原因及对策!
眼睛模糊的原因一:眼疲劳
眼疲劳引起眼睛模糊非常多见,主要是眼睛过度疲劳导致的,如果长时间上网、看电视、玩手机,都对眼睛造成了很大的伤害,特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下,更容易出现眼疲劳,这是很多人出现眼睛模糊的原因。
对策:觉得眼睛疲倦时,应马上闭上眼睛休息一下,让眼球的肌肉放松,让眼睛获得休息,日常工作和学习中要避免用眼过度,在用眼1小时后,可以做做眼保健操。
眼睛模糊的原因二:趴着睡
很多办公室一族常常会伏案午睡,此时眼睛模糊就是趴着睡觉引起的,会感觉刚睁开眼,眼前模糊一片,是由于趴着睡眼球被压迫,会造成眼压升高,导致角膜变形,出现短时间的眼睛模糊。
对策:此时应站起来眺望远方,能让眼睛快速恢复。注意平时要避免趴着睡,改用其它姿势,以减轻对眼睛的压力。
眼睛模糊的原因三:屈光异常
眼睛模糊也会因眼睛有近视、远视、弱视、散光或者是晶体移位等多种屈光异常引起。因为屈光异常者眼部肌肉调节幅度比正常人要大,看远、看近都需要动用很大的调节力,使眼睛肌肉紧绷,劳累过度,易出现视物模糊。
对策:当眼睛得到充分休息后,即可减轻眼睛模糊的情况,屈光异常患者尤其要合理用眼,最好是在柔和的灯光下用眼,平时不要躺着看书,玩手机等。
眼睛模糊的原因四:干眼症
干眼症也是眼睛模糊不清的原因之一,如长期坐在电脑前或者处于干燥的环境下,会感到眼睛干涩,视力模糊,这都是眼睛干眼症的症状。干眼症还会伴有眼睛畏光、异物感、痛灼热感、容易疲倦等。
对策:干眼症一定要及时治疗,避免角膜的伤害,因为长期如此可造成角结膜病变,并且会影响视力,干眼症患者日常要减少呆在干燥的环境下,最好用加湿器保持室内湿度。
眼睛模糊的原因五:青光眼、白内障
青光眼和白内障都是由于眼内压间断或持续性升高,超过眼球所能耐受的程度,而使眼球各部分组织和视功能受到损害,导致视神经萎缩、视物模糊等,特别是老年人,眼睛模糊是因为白内障导致的。
对策:这种情况下,要及时去医院眼科检查眼压,接受治疗,以免病情加重,增加眼睛失明的风险。
-
iqoo查看电池健康度代码
iqoo查看电池损耗代码是*#*#4636#*#*。1、打开vivo手机,点击【电话】图标,进入拨号页面2、输入【*#*#4636#*#*】,这时页面就会跳转为【工程测试】,点击【电池容量测试】就可以查看电池信息3、在该界面连续快速点按电池电量7次完成测试,此时【电池信息】页面会更新为...
-
贵州健康码赋码是什么意思
健康码赋码指的是当疫情出现以后,疫情防控部门会根据大数据和各种信息的研判分析,对不同风险等级的人员,将其健康码标注为红色或黄色,这就是通常讲的赋码。赋码的目的是为了对风险人员进行精准的分类和管控,本身也是一种风险告知,大家不用过于紧张,但务必要高度重视、...
-
王者荣耀周年庆有健康系统吗
王者荣耀就算在周年庆的时候,也是有健康系统的,因为王者荣耀的周年庆和健康系统是两个事情,并不会有相关联性的健康系统都会随时存在...
-
什么牌子猫粮实惠又健康
2、Annamaet美国顶级无谷物全脂猫粮这款猫粮含有44%的蛋白质,每磅只需26.7元。任何年龄的猫都可以吃谷物和全猫粮。成分非常好,非常安全健康,不会有诱饵。3、美国Wellness成年猫健康鹰配方猫粮蛋白质含量36%,售价仅19.2元,不到20元。很好。性价比很高的欧美猫粮。成...