冻带鱼的家常做法
主料
冰冻带鱼500克
辅料
大葱50克,红椒1根,香菜2棵,姜25克
配料
白酒1汤匙,米醋1汤匙,生抽3汤匙,老抽1/2汤匙,葱姜蒜粉1/2茶匙,盐1/2茶匙,鸡精1茶匙
1、 冻带鱼解冻清洗干净备用。
2、 带鱼切段洗净,沥干水份待用。
3、 大葱切碎、姜、红椒切丝,香菜切段待用。
4、 炒锅放油烧至七成时,爆大葱和姜丝。
5、 将带鱼块放入炒锅,淋入白酒(去腥和生抽,稍微煎一会,再淋入米醋(提香)(不要用锅铲去翻动,拿起锅柄摇动,这样带鱼不会翻烂)。
6、 倒入的清水,水量和带鱼齐平。
7、 然后撒入葱姜蒜粉、盐和淋入老抽。
8、 烧开后,盖上锅盖小火焖煮。
9、 中途摇动锅柄2-3次,让带鱼更好吸收酱汁,也不容易粘锅。
10、 汁收到七成时,撒入红椒丝,再焖上1分钟。
11、 盛入盘,撒上香菜段放入冰箱一小时即可食用。
1、番茄待带鱼,将大于洗净去鱼鳞,清除内脏好,在鱼的表面划刀花,放入油锅中煎炸,再倒入提前切好的番茄块继续翻炒。 2、番茄的香气中和了鱼的腥味,再加入少许辣椒,酸辣可口的味道,十分开胃。
1、番茄待带鱼,将大于洗净去鱼鳞,清除内脏好,在鱼的表面划刀花,放入油锅中煎炸,再倒入提前切好的番茄块继续翻炒。 2、番茄的香气中和了鱼的腥味,再加入少许辣椒,酸辣可口的味道,十分开胃。
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