盐牛排的做法
心理1.75W
1.牛肉切1.5厘米左右的片。洗净后用厨房纸两面吸水
2· 用肉锤正反来回敲打。一定要多敲几遍,不能看着有印记了就停止,还要敲。
3· 放保鲜盒中,撒黑胡椒碎,推荐那种黑胡椒碎与海盐和在一起的调料,不管吃什么都可以自己磨一点撒上,味道会比正常的食盐好太多
4· 倒红酒,铺满底部。用的黄袋鼠,物美价廉,多倒点也不心疼,味道还不错。佐餐的时候也可以倒一杯喝
5· 放冷藏室五天是没问题的。煎的时候撒点迷迭香,小火煎熟即可
1、将牛排拍成薄片,加入盐、鸡精、白糖、酱油、黑胡椒粉、淀粉腌制15-20分钟
2、煎盘内倒少许油放微波炉中预热2分30秒,再将牛排平铺在盘上,放微波炉4分钟即可。
标签:牛排
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