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昂刺鱼炖花甲的做法

心理2.86W
昂刺鱼炖花甲的做法

主料

昂刺鱼400克

花甲500克

辅料

油适量,料酒1勺半,盐适量,姜3片,葱半棵,胡椒粉适量

做法

1、 准备好食材.

2、 文蛤用淡盐水浸泡半天,漂净.

3、 昂刺鱼让卖家处理好,用盐揉去黏液,漂净沥干.

4、 锅里油热,放入昂刺鱼

5、 两面煎透

6、 放入大半锅清水,加料酒,姜,葱。

7、 大火煮开5分钟,中火炖至鱼汤浓郁。

8、 放入文蛤,煮至壳微开.

9、 放入盐煮开

10、 加胡椒粉,撒些葱花即可.

标签:鱼炖 花甲 昂刺