艾灸涌泉的功效与作用,艾灸涌泉可以天天灸吗
随着人们的生活水平提高,越来越多人重视养生。艾灸涌泉的功效与作用?艾灸涌泉可以天天灸吗?
艾灸涌泉的功效与作用
1、现在的生活有很多人都开始艾灸,那么大家知道艾灸涌泉的功效与作用吗,涌泉是肾经的第一个穴位,能滋补肾之精气,增强腑脏的机能活动,艾灸涌泉穴可起到健身强心,益寿延年,补肾壮阳,养心安神之功效。
2、涌泉穴相当于足底疗法的肾上腺反射区,刺激涌泉也就刺激了肾上腺分泌,而肾上腺激素与人的心脑血管和血压关系密切,艾灸这个穴位能引气血下行,起到防治心脑血管病的作用。 涌泉穴还是急救的主要穴位,对于休克虚脱,血压下降,中暑等均有开窍醒脑宁神,复苏升压的作用,对缓解恶心呕吐症状亦有特效。
艾灸涌泉可以天天灸吗
艾灸是不是可以天天做,要看个人体质,根据自身症状来决定。如果是身体严重不适的人群,可以天天做,如果是有慢性疾病,或是单纯靠艾灸养生的话,就不需要天天做了。
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