推荐两款孕妇食谱,让你和宝宝健康成长
孕妇是我们日常生活中得常用菜式,孕妇菜谱虽菜式多样,但孕妇的做法还是比较简单得,不过营养还是一样很充足的哦,亲子达人推荐推荐两款孕妇食谱,让你和宝宝健康成长。
孕妇食谱:菠菜猪肝粥
材料:大米50克,菠菜2棵,猪肝50克,食盐2克,姜3克,玉米淀粉1小勺,白酒3克。
做法:提前用大米煲一锅白粥;50克猪肝洗净,用清水浸泡出血水,再用调料(3克姜丝、3克白酒、2克盐、1小勺玉米淀粉)腌制入味;菠菜洗净切碎,白粥煮沸,下菠菜煮一会,下入腌好的猪肝再次煮沸即可。
孕妇食谱:小米蒸排骨
材料:猪大排500克,小米150克,食盐5克,姜3片,豆瓣酱5克,黄酒5克,水适量,细香葱5克。
做法:准备的材料:猪大排500克、小米150克、豆瓣酱、姜末、黄酒,把小米冲洗干净,碗中放入没过小米的清水,把小米浸泡20分钟左右,猪大排在沸水中焯一下,去腥和血水,焯过水后的肋排放在碗中,放适量的豆瓣酱,放入准备好的姜末,把准备好的黄酒倒入碗中,放适量的盐,搅拌均匀,浸泡近一小时,取一个圆碗,把浸泡好的猪大排沿碗底排好,最后撒上细香葱花即可,把浸泡好的小米倒入放有猪大排的碗中,浸泡过的液体倒入装有猪大排和小米的圆碗中,上蒸锅大火煮开,转小火半小时,关火,焖半小时就好。
-
育儿园和幼儿园的区别
区别一,年龄定位不同,:亲子园定位于0-3岁,幼儿园要到三岁才能上区别二,教育方式不同:亲子园是以游戏的形式让孩子学习,学习学习的方式和方法,幼儿园注重学习具体的内容区别三学习的形式不同,亲子园是家长陪同共同上课,不光是教育孩子更是教育家长,幼儿园是家长不陪同区别...
-
亲子照一家三口高级感文案
没有其它亲子照一家三口高级感文案,只有以下1、一家人的幸福就是在于精美的传承,亲子照一家三口的婚纱照,让我们深深地沉浸在其中,这就是一家人幸福的展现,我们洋溢着幸福的笑脸,记录我们最美丽的时光!2、每天都有我们成长的痕迹,我们一起记录这美好的时刻,欢迎你到来,我...
-
智慧山育儿笔顺
智:从上到下,撇横横撇点竖横折横竖横折横横慧:从上到下,横横横竖横横横竖横折横横点卧勾点点山:竖横折竖育:点横撇折点竖横折勾横横儿:撇竖弯钩。...
-
幼儿园亲子游文案
不负美好的春光,带着孩子们出来郊游,他们好像一群快乐的鸟儿。走走走走走,我们小手拉小手。每次出游都是一种陪伴,陪伴是最长情的告白,孩子幼儿园阶段最后一次亲子出游在我和孩子的回忆里,画上绚烂的色彩!留下最最美好的回忆!...