44岁刘若英自曝怀孕,大龄女性如何备孕成功的秘诀
近日娱乐圈中的大龄女星纷纷传出怀孕的好消息,44岁刘若英自曝怀孕迎来了自己的孩子,看着她们艰辛的求子路,那么大龄女性如何备孕才能成功呢?今天就为大家科普一下这方面的知识,赶紧来看看吧!
1、人工受孕
人工受孕是现在最流行的受孕方法,很多大龄女性和不孕不育人士都纷纷采用此法,而人工受孕的成功机率大约为50%左右,由于试管婴儿要求有较好的精子质量、卵子质量和子宫环境等,在准备受孕的前夕,夫妻双方一定要按照医生的叮嘱,做好各方面事项。
2、打排卵针
正常女性一个月只排一个卵子,在最佳怀孕年龄的女性一般都需要一段时间才能成功受孕,而对于大龄女性来说,则是一个难题,所以大龄女性为了增加怀孕机会,可以选择注射排卵针,促排卵药物使得一次排卵多个,增加受孕的机率。
3、增肥
现在很多女性为了保持苗条的身材不惜一切代价减肥,而大龄女性本身因为年龄的限制就很难受孕,再加上减肥则更加难受孕,所以只有增肥,让身体内的脂肪保持正常,这样内分泌和雌激素才正常,而受孕的机率也大大增加。
4、调整心态
当过了最佳受孕年龄后,许多大龄女性心理会产生紧张焦虑和恐惧不安等不良心理状态,其实这样是会造成备孕的负担,引起植物神经功能紊乱,影响性激素的分泌,降低受孕率,只有保持平静和顺其自然的心态,才会不影响受孕。
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