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荷花煮水的正确方法

心理1.02W
荷花煮水的正确方法

荷花煮水方法和功效

荷花汤具有清热解暑的功效。准备原材料:荷花50克,清水500克。制作方法:将荷花同水放入锅内小火煮沸15分钟,放温即可取汁饮服。不适应可以加适量蜂蜜调味。功效:爽神除烦渴,解暑热、清心脾。莲花汤性寒平时不宜多饮用

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