有輕生念頭屬於幾度抑鬱,怎麼樣纔算是抑鬱症
抑鬱症是常見的一種精神疾病沒多發生於遭受重大變故的人羣當中,得了抑鬱症除了讓人長期不安,沒有高興的時候。更會令人在抑鬱期間出現自殘輕生等念頭,那麼有輕生念頭屬於幾度抑鬱?怎麼樣纔算是抑鬱症?..
有輕生念頭屬於幾度抑鬱
抑鬱症是生活中常會見到的一種心理疾病,主要有輕度抑鬱症和重度抑鬱症,如果抑鬱症患者有輕生念頭則隸屬於重度的抑鬱症,而之所以產生自殺並不是因爲抑鬱症,而是對生活失去了希望。所以判斷抑鬱症的方法並不是是否有自殺行爲,而是看對生活是否已經絕望到影響自己生命狀態的程度。
患了抑鬱症會長期不安,沒有高興的時候。覺得欠了很多別人的債一樣惴惴不安。入睡需要很長一段時間,早上起來覺得沒有睡覺。吃飯沒味,聞花不香。對任何事情都不感興趣,不願說話。喜歡一個人獨處,看見別人,親戚朋友,老婆,丈夫,兒女都煩。就基本上可以判斷你患了抑鬱症。趕緊去醫院精神科看病。堅持吃藥纔會痊癒。
一定不要有悲觀情緒存在,自己多去外面走動一下,或者是找親朋好友進行交流和溝通,必要的時候是要去醫院的心理科來進行相關的心理疏導,病情的嚴重的話,同時也需要服用一些抗抑鬱的藥物來進行病情的緩解,在治療期間也要多注意休息,避免過度勞累的情況發生。
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