牛蹄筋缺少什麼蛋白
心理1.68W
牛筋含非常豐富的基質硬蛋白,細胞外基質硬蛋白是一羣有特殊結構和功能的生物大分子。由膠原、彈性蛋白、蛋白聚糖和糖蛋白組成。
1、牛筋含有豐富的蛋白聚糖和膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇。
2、牛筋具有強筋壯骨之功效,對腰膝痠軟、身體瘦弱者有很好的食療作用。
3、牛筋不含膽固醇,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老。
4、牛筋富含鈣質和膠質蛋白,有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。
標籤:蹄筋
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