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小淨的洗法順序男

心理1.49W
小淨的洗法順序男

先洗肚臍以上。其順序是先洗右肩右背,後洗左肩左背先前胸,後背心。

洗肚臍以下,膝蓋以上。先洗右臀後洗左臀。

膝蓋至足。先洗右小腿,後洗左小腿先右腳,後左腳。洗完腳用乾淨毛巾擦全身,至此,整個大淨就算結束

小淨的洗法有以下幾道程序:

洗兩手至兩腕各三遍。

洗兩便,右手拿湯瓶,左手洗之,從前到後,洗淨爲止。

復洗三遍手和腕。洗時可打上肥皂洗得乾乾淨淨。

第四,漱口。用左手拿湯瓶倒水,右手掬水入口,用手指擦洗牙縫,然後仰面灌喉吐出,連續三次。

嗆鼻。左手拿湯瓶倒水,右手掬水吸入鼻腔內再噴出,連續三次,以嗆淨鼻涕爲宜。

洗臉。上自前額髮際處、下至頷下、橫至雙耳均爲應洗的範圍,洗時從上到下,連續三遍。

洗兩手至兩肘。右手拿湯瓶倒水,左手掬水洗右手和肘,然後再用右手掬水洗左手和肘。

抹頭、抹耳、抹頸。右手拿湯瓶倒水,左手掬水後給右手倒一部分,然後兩手從前額髮際處抹到腦後,隨將兩手心從頭兩旁抹至前額,再把兩大拇指放於耳外,兩食指放在耳內,由上向下抹,最後用手背從脖頸處由後向前抹。

標籤:小淨 洗法