腰豆怎麼煮才容易爛除了高壓鍋

頭一天晚上把腰豆洗淨泡上，第二天早上起來先使用大火燒開了再使用小火慢慢的熬，直至腰豆熬開花了，這樣製做出來的腰豆不僅味道鮮美而且非常的爛糊，腰豆營養價值非常的豐富，適當的多吃點腰豆特別有利於我們身體的健康。