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昂丁魚怎麼做給寶寶吃

心理2.62W
昂丁魚怎麼做給寶寶吃

食材用料

昂丁魚 2條,姜 4片,料酒 一小勺,鹽 0.5克

做法:

1,首先把昂丁魚清洗乾淨,儘量多洗幾遍

2,薑切片備好,可以切大片的,到時候給寶寶喝方便把姜挑出來

3,起油鍋,待五分熱的時候把魚下鍋煎透,此步很重要,想要白花花的魚湯就靠它了,差不多的時候打入一點料酒,在翻幾面等料酒會發出香味時,加入適量冷水,加入薑片

4,坐等魚湯大火翻滾,加一點點鹽(記住寶寶喝的話只能一點點的一點點哦!),再翻滾一會兒就可以熄火裝湯碗了

標籤:昂丁魚 寶寶