n95勒耳朵怎麼辦

要想防止口罩勒耳朵，我們可以將牛奶箱子或者是零食箱子上面的塑料提手弄下來，然後用提手去兩邊勾住口罩上的兩根帶子，再戴到頭上去就可以了，或者是用棉繩繫住口罩兩邊，稍微調整一下鬆緊度，再進行佩戴即可。

找一根乾淨的棉繩，用棉繩兩邊分別幫助口罩的兩根帶子，然後上臉佩戴一下，試一下鬆緊度，再將多餘的棉繩減掉就可以了，效果和上面的方法是一樣的，能夠有效防止勒耳朵。

n95勒耳朵怎麼辦

耳廓表面的皮膚比較薄、嬌嫩且神經豐富，分佈還比較豐富，對疼痛比較敏感，而且口罩勒的過緊或時間過長，還可能造成軟骨的缺血、壞死等。目前疫情期間人們在室外都要佩戴口罩，部分人口罩勒得過緊就會出現勒的耳朵疼的現象，可以調整口罩的鬆緊程度，避免勒得過緊。也可以改變佩戴的方式，可以選取套在脖子上，另外一端掛在頭頂的方式或者鬆緊帶在耳朵的後方，在頭部後方固定的方式，避免勒得過緊造成缺血壞死的情況。