老公出軌怎麼做能挽回

一、反省自己

首先，回想下你們的共同生活，回想他過去是否有過出軌的跡象，如果有過那麼出現第二次很有可能。然後思考下自己最近的生活狀態和麵對共同生活的態度。

老公出軌時，你們的關係如何，是否不幸福很壓抑痛苦？如果對方有坦白後，你應該觀察是否有悔恨之心，需不需要給機會繼續生活。

二、有效溝通

夫妻之間的矛盾多來源於溝通的不足，溝通不是自說自話，不是把自己的想法強加給對方，讓對方必須承認自己的觀點。

溝通是你們雙方都能明白對方想要的，能夠設法是滿足雙方，這才是有效溝通。如果你們目前正處於冷戰之中，希望你可以放下防備，好好跟對方溝通。

嘗試在對方狀態比較好的時候跟對方進行一次溝通，把自己的想法客觀地告訴對方，並且引導對方的想法，才能產生意識共鳴，這樣比起你冷戰要好得多。

三、提升自身的魅力

背叛是對方的錯，但女人也應該思考伴侶出軌的原因，想想第三者是否比你帶給他的快樂更多，是否你比更優秀。女人就應該不斷提升自己，讓自己變優秀，不斷進步。

四、學會換位思考

婚姻中，要懂得換位思考，這個是關乎彼此感情能否長遠的關鍵，若是一味的無理取鬧，那麼最終只會讓這份感情早早結束，所以對此要懂得換位思考，要多站在對方的角度去看待問題，大局觀要全面，唯有這樣夫妻間的感情才會牢固。