為什麼走不出老公出軌的陰影
為什麼走不出老公出軌的陰影
第一,信任感被摧毀。
婚姻的基礎就是信任,一旦信任感被破壞,缺乏信任感的婚姻,充滿了猜忌,充滿了懷疑,充滿了矛盾,婚姻也就開始搖搖欲墜。
第二,愛情觀被破壞。
對婚姻原本充滿了憧憬,朝著目標不斷努力,不斷付出,可是換來的卻是他的背叛。那一刻,心裡湧上來的委屈、不甘、難過和失望,讓感覺那麼自己是那麼的不值得,這份愛從此便不再完整了。
第三,沒有安全感了。
他回心轉意後,你會懷疑他是不是沒以前那麼愛自己了,會懷疑他是不是真心迴歸家庭,又會懷疑他是不是又喜歡上某個女人了,或者還和第三者保持聯絡。沒有安全感,就會不斷的想著他的出軌事件,重溫痛苦的回憶。
第四,愛等於被全盤否定。
很多時候,男人出軌後女人會大徹大悟的明白,是因為男人不愛自己了!所以,即便是原諒了他,心裡也會不斷提醒自己,他已經不愛自己了,他現在還能重新愛上自己嗎?
第五,男人沒有改變自己。
往往男人迴歸家庭後,女人都天真的相信是因為男人對自己還有愛,捨不得離婚,也相信他一定會為了自己做出改變。所以對他的期待也有所提高,但是沒有,他沒有表現出他更愛你,沒有對你更溫柔更體貼。因為男人沒有改變自己,所以總覺得他的回心轉意只是一個形式。
不想離婚你必須停止追問,把傷害留在昨天重新開始你們的生活。如何走出老公出軌的陰影呢?我的建議是:
1、和老公好好談談,表明原諒老公,想和老公好好繼續過日子的態度,增加老公能獲得你重新信任的信心。
2、難受時找個無人的地方把自己的委屈和憤怒大聲喊出來,哭出來,不解恨還可以把老公的枕頭想象成老公暴打,把情緒宣洩出去。
3、不要把責任完全歸咎到對方身上,多想想老公的好處,多想想自己做得不恰當的地方。找到自己的不完美是減輕憤怒的好辦法。
4、把自己的記憶想象成電腦的儲存功能,試著對自己發出刪除指令,想象自己能像電腦一樣把過去刪除。
5、如果條件允許,建議把他調回來。異地婚姻本身就是不完整的,容易給婚外情留下方便之門。
女人之所以無法真正在心裡原諒老公的出軌,其實就是因為無法再相信這份感情了,無法再相信他了。男人一旦出過一次軌,女人就應該做好兩手準備,有必要私底下諮詢一下離婚律師,假設離婚你如何維護自己的利益。男人願意改之從此忠一不二那麼可以繼續過下去,如若死性不改那便乾乾脆脆離開吧。有時候男人的一時糊塗,其實就是女人的一世糊塗。
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