討好型人格需要看心理醫生嗎，必要時可以尋求醫生幫助

討好型人格需要看心理醫生嗎如果你的這種討好型人格已經嚴重到影響自己的生活了，那還是很有必要看看心理醫生的，其實這種人格就是一種心理缺陷，是需要有正規的醫生進行輔導的。這樣的話對自己以後的生活還是有很大的幫助的！而且當你不再是討好型人格時，你就會發現身邊的一切都和以前不一樣，你不再是為了讓別人開心去做一些自己不想做的事情，說一些自己不喜歡說的話，你會是為了自己的快樂而努力的人，要看清楚生活的本質，才能夠更好的生活。要知道自己的本質，才能夠知道最適合自己的是什麼。不要害怕看醫生，醫生是來幫助你的，他會讓你的不開心變得開心，讓你有一個自信健康的人格，這樣不好嘛。所以說看心理醫生有時候還是很有必要的！對自己也是一件好事。

討好型人格有好處嗎當然也是有好處的，其實每一種人格都是有好處的，就比如討好型人格，因為你的這種人格你就不會想要和對方發生一些不必要的爭吵，你就會避免這種衝突，這就是這種人格的好處啊，就是不會有衝突。那麼還有就是討好型的人格一般比較敏感，因為敏感才可以注意到別人想讓自己做什麼，而敏感對於一個人來說不是壞事，它會讓個體對環境保持足夠的關注，從而規避一些問題。所以說一個人格沒有好壞之分只有適不適合自己。

靠自己改變討好型人格也可以其實說到看醫生改變自己的討好型人格，這是一個比較科學的辦法，那麼其實人也是可以通過自己去改變一些自己不喜歡的，不想要的性格的。因為你要知道自己爽，自己快樂才是第一，你不要把過多的目光都放在別人身上，不然委屈受傷的自會是自己。還有就是不管怎麼樣討好別人都不是唯一的辦法，你要清楚這一點。你當一個大家口中的“老好人”，大家說你是傻，你當一個自信的讓自己快樂的人，不知道有多少人會羨慕你。

改變之後還會變成以前一樣嗎其實是不會輕易在變成以前那樣的，因為當你改變了這種人格，你就會發現原來不用討好別人的感受更加的棒，還有做自己喜歡的事，做自己真實的自己是這麼的開心，原來取悅自己比取悅他人更快樂，當你發現這麼多好處的時候，你就不會輕易地變回去了，其實每個人在嘗試自己的不同的生活方式的時候，是會發現很多有趣的點的。有時候沒必要拘泥於一個籠子裡，讓自己看看外面的世界，讓自己感受不一樣的生活，體驗不一樣的樂趣是很重要的。