我們結婚了婁藝瀟,完美身材迷住圭賢
我們結婚了中國版開始上演了,由中國的婁藝瀟與韓國的SJ組合圭賢擔任男女搭檔,開始了一段跨國戀,看婁藝瀟完美的身材迷住圭賢,好身材當然要靠“養”,一起來看看婁藝瀟是怎麼養出這樣完美身材的。
我們結婚了婁藝瀟 完美身材迷住圭賢
小編點評:婁藝瀟是那種很有骨感的美女,她認為能有今天這樣協調的身材與平日裡的鍛鍊是分不開的。
我們結婚了婁藝瀟 完美身材迷住圭賢
小編點評:婁藝瀟認為保持好的身材每天必須有良好的飲食習慣,這樣體內的分泌才能很協調,分泌協調了身材自然也協調。
我們結婚了婁藝瀟 完美身材迷住圭賢
小編點評:平日裡婁藝瀟還喜歡在早上喝一杯鹽開水,這樣可以將昨晚體內剩餘沒消化掉的東西暢快的排除體內,身體自然也就協調啦!
我們結婚了婁藝瀟 完美身材迷住圭賢
小編點評:另外,婁藝瀟還很喜歡做高溫瑜伽,高溫瑜伽可以很好的調整身材,堅持下來就可以塑造出完美的身材了。
我們結婚了婁藝瀟 完美身材迷住圭賢
小編點評:婁藝瀟認為零食是肥胖的關鍵,所以平日裡零食她只挑選粗糧,因為粗糧比較容易消化,比如全麥麵包這類零食平日是可以拿來解解饞的。
我們結婚了婁藝瀟 完美身材迷住圭賢
小編點評:婁藝瀟認為想要擁有完美的身材當然要先了解自己的體重,女生體重是個大問題,時刻了解才能更好的防範。
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