安眠藥如何服用,如何正確服用安眠藥
很多失眠的患者都需要服用安眠藥,但是也提醒大家,一定要先看過醫生,由醫生確診你需要吃安眠藥,才可以服用,再者安眠藥是處方藥,建議大家不要私自購買。今天給大家介紹的問題是:安眠藥如何服用。
安眠藥如何服用
對於第一次用藥的成人來說,大多對藥物比較敏感,最好先服用半粒或者1/4粒即可。
1.入睡困難或中途易醒者可選用短半衰期或中長半衰期的安定類藥物,如硝基安定、舒樂安定、佳樂定等;
2.早醒者可選用長半衰期的安定類藥物,如安定、氟安定等。
安眠藥在睡前10分鐘吃比較安全
每個人對藥的敏感度和藥效發揮的作用時間不同,建議在臨睡前10-15分鐘吃是比較安全的,儘量在床上服用。
失眠症患者應當嚴格遵醫囑
對於臨床上診斷為失眠的患者,在早期,醫生一般會建議服用一段時間,但要避免患者長期、大劑量地給藥,用藥原則是:1.間斷給藥,一週可以吃三到五次;2.按需服用:比如明天有特別重要的會議,擔心睡不好,就可以吃,如果明天沒有特別的事就可以不吃。
服用安眠藥的時間間隔
對於一次性失眠患者,可小劑量用藥1—2天;短期失眠者,應從小劑量開始,最好間隔2—3晚服藥一次,用藥時間不超過兩週;慢性失眠者,建議服用最小有效劑量,間斷性或短期使用。
安眠藥的人群宜忌
兒童一般不要使用安眠藥,老年人應減小劑量、慎重使用,肝腎功能減退者和哺乳期婦女及孕婦忌用。
治療失眠不能依賴安眠藥
治療失眠不能僅僅依賴於安眠藥,還要找到失眠的原因,建立信心,使生活起居規律化,養成定時入寢與定時起床的習慣。此外,適度的體育鍛煉和安靜的睡眠環境也是幫助睡眠的好方法。
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