如何正確服用降壓藥,降血壓的正確使用方法
如何正確服用降壓藥嗎?只有正確的服用降壓藥才能很好的降壓,下面就和我一起看看吧。
預防高血壓飲食方法
一些人患了高血壓後,在服用降壓藥的時候,不注意服藥時間、也不問清楚是餐前吃還是餐後吃,這樣不僅會影響藥效降壓效果不好,還可能對自身產生不良後果。
每天何時服藥最好?
“降壓藥,什麼時候服用最好?”這個貌似簡單的問題,其實並不簡單。想知道什麼時候服藥最好,首先要了解人體血壓變化的生物節律。
正常情況下,人們清晨醒來時,血壓呈現持續上升趨勢,上午6~10時達高峰。然後逐漸下降,到下午4~6時再次升高。隨著夜幕降臨,血壓再次降低,入睡後呈持續下降趨勢,凌晨2~4時最低。
(1)長效降壓藥:適宜清晨空腹服用,每天服1次。
(2)中效或短效藥:每天2~3次,最好能根據血壓的變化規律,選擇服藥時間。
例如,一日3次的短效降壓藥,白天服藥的時間應安排在血壓高峰之前1~2小時,即早晨應在清晨起床刷牙後服用,而不是等到早餐後或更晚;晚上應在7點前服用,不宜在睡前服用。因為夜晚血壓自然下降,加上藥物的作用會導致血壓大幅度下降。
但是,個別患者的血壓是晚上不降反而升高的,這樣的人可以在睡前服藥。
餐前吃還是餐後吃?
降壓藥到底應該餐前還是飯後服用,這要依降壓藥種類而定。
(1)血管緊張素轉換酶抑制劑和β受體阻滯劑
這兩類藥的字尾分別為“普利”和“洛爾”。這兩類藥的服用,一般不需要講究餐前或餐後。但有一個特例,短效藥卡託普利,其吸收會受食物的影響,餐後服用吸收效果差,因此建議餐前1小時服用。
除此之外,一些老年、心衰、糖尿病患者,為了避免空腹服用引起低血壓,服用這兩類藥時,可與食物同服,以延緩吸收,總的降壓效果不受明顯影響。
(2)血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑
這類藥的字尾為“沙坦”,它們多數不受食物影響,餐前餐後服藥均可。
(3)硝苯地平控釋片和氨氯地平:不受食物影響。
(4)非洛地平緩釋片:應空腹口服或清淡飲食後服用。
(5)緩釋維拉帕米(異搏定):應在進食後服用,若在空腹時服用,容易引起胃部不適。
(6)利尿劑:每日用藥1次時,應在早上服用,以免夜間小便次數增加,影響休息。
(7)氫氯噻嗪:口服吸收快,但不完全,進食能增加吸收量,建議餐後服用。
忘記服藥,怎麼辦?
偶爾漏服一次降壓藥一般不需要補服,在下一次該吃藥的時候記得按正常劑量服用就行了。
絕對不能將兩次藥量合為一次服用,否則極易造成血壓急速大幅下降,這種情況是相當危險的。
需要警惕的,一些高血壓患者,時間一長,便產生了麻痺思想。測量血壓和去醫院複診的次數漸漸減少,服藥也是“三天打魚、兩天晒網”的,想起來就吃,忘了就算,反正“一點不舒服都沒有”。
這樣不規則用藥,可能導致血壓大幅度波動,其中的危害將遠遠超過單純的血壓升高。血壓大幅波動,可引起血管內膜的損傷,促進動脈粥樣硬化的形成。
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