低血壓的危害，5大危害你一定要謹慎

高血壓的危害我們大家都知道，但是低血壓的危害也是一樣的大知道嗎？日常生活中我們總是很容易忽視低血壓的存在，認為自己只要不患上高血壓就好，但是今天小編就為大家詳細說下低血壓的危害，大家一定要注意。

低血壓會影響精力

患有低血壓的患者，會出現頭暈、乏力、面色蒼白的症狀，從而使工作能力下降。

低血壓會影響情緒

低血壓患者心情一般比較低落，沒有什麼激情，心理抑鬱不想和別人說話，這樣比較容易得憂鬱症。

低血壓會導致昏厥

低血壓比較嚴重的時候，會出現昏厥的症狀，有時候突然昏厥容易造成骨折等外傷。低血壓的危害有哪些?試想走在人流如織的街頭，忽然在綠燈時暈倒路邊，將有多麼危險。

低血壓引起視力和聽力下降

低血壓嚴重者，常常會伴有聽力下降，視力也隨之模糊起來。低血壓的危害有哪些?據研究發現，低血壓也會使患老年痴呆症的概率大大增加。

低血壓會影響正常生活

低血壓患者也會出現口齒不清、呼吸困難，嚴重者需要長期臥床，影響正常生活。

老年人低血壓的危害

對血壓不是很瞭解的人，總是單純地以為高血壓是老年人的慣病，殊不知老年人患低血壓的概率也很大，它的危害是造成人體各器官的供血不足。由於大腦對缺血缺氧極為敏感，低血壓引起腦組織的缺血性損害極為突出，病人常感頭暈、頭痛、眼前發黑、健忘、思維遲鈍，容易發生缺血性腦卒中、心絞痛、心肌梗死。

低血壓患者的注意事項

1.晚上睡覺將頭部墊高，可減輕低血壓症狀。
2.早上起床時，應緩慢地改變體位，防止血壓突然下降，起立時不能突然，要轉身緩緩而起，肢體屈伸動作不要過猛過快，例如提起、舉起重物或排便後起立動作都要慢些。
3.洗澡水溫度不宜過熱、過冷，因為熱可使血管擴張而降低血壓，冷會刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液迴圈，或以冷水，溫水交替洗足。
4.對有下肢血管曲張的老人尤宜穿有彈性的襪子、緊身褲，以加強靜脈迴流。體格瘦小者應每天多喝水以便增加血容量。
5.不要在悶熱或缺氧的環境中站立過久，以減少發病。