腸胃炎發作怎麼辦，腸胃炎的預防方法

腸胃炎是因為腸胃黏膜受到損傷發生了炎症，患上腸胃炎之後常會伴有腹痛腹脹的症狀，尤其急性胃炎發作時常胃痛難忍，那麼我們腸胃炎發作怎麼辦呢，腸胃炎發作有什麼辦法可以減輕疼痛，下面，就來看看腸胃炎發作了該怎麼辦。

腸胃炎發作怎麼辦

1、服用藥物

如果患有慢性胃炎尤其是萎縮性胃炎，當胃酸降低或缺乏，胃功能紊亂或胃內有瀦留液時，細菌就容易生長繁殖，所以胃炎的病變程度和症狀就會加重。這時可以立即送醫，根據醫囑服藥。

2、服用胃黏膜保護劑

硫糖鋁、蓋胃平或氫氧化鋁凝膠等都屬於胃黏膜保護劑，在才腸胃炎發作時服用可以起到保護胃黏膜，增強抵抗力的作用，但是其中的鋁製劑不應長期服用。

3、減少膽汁反流

膽汁反流也會引起腸胃炎的發作，胃復安或嗎丁啉可以加速胃和十二指腸的排空，減少膽汁反流，但胃復安有嗜睡的副作用。

4、多喝鹽開水

腸胃炎患者在病情發作時常伴隨嘔吐和腹瀉，過度的嘔吐和腹瀉會丟失人體水分，甚至脫水，所以在胃痛發作時和溫的鹽開水有助於補充水分，而且可以補充電解質，也能緩和胃痛。

5、送醫就診

如果是較為嚴重的腸胃炎發作，疼痛難忍，最好是及時送往醫院就診，以免病情發展得更加嚴重，危害身體。

腸胃炎的預防

1、避免暴飲暴食

腸胃炎患者的腸胃功能本來就弱，此時更應該注意保護腸胃，如果一次性飲食過度，很容易造成消化不良，甚至引起腸胃炎的加重。

2、少食多餐

患者的腸胃的消化能力弱，所以最好是每次用餐七分飽，可以一天食多餐，這樣食物的營養也更好被吸收。

3、忌刺激性飲食

刺激性飲食如烈酒、咖啡、辣椒、芥末等都不能在患病期間食用，這些東西很容易損傷胃黏膜，造成腸胃炎發作，甚至加重病情。

4、忌對胃有傷害作用的藥物

如阿司匹林、可的鬆等都是對腸胃有損傷作用的藥物，所以患病期間不應吃這些藥物，可能對腸胃產生二次傷害。

5、及時治療急性腸胃炎

急性腸胃炎一般是突發性的，症狀也比較明顯，但是病程較短，很快可以康復，但是如果不及時治療並加以調理，很容易逐漸發展為病程長而難愈的慢性胃炎。

6、多吃養胃的食物

腸胃炎的患者平時可以多吃養胃的食物，用食療的方法協助病情的康復，同時也可以增強抵抗力，調理身體。

腸胃炎食療偏方

肉桂粳米粥

材料：肉桂末1-2克，粳米100克，白糖適量。

做法：

①先將粳米和白糖一起放入鍋中加清水熬成稀粥；

②然後放入肉桂末，改成小火繼續煮；

③待粥煮沸後即可。

功效：治療胃虛胃寒。

羊肉蘿蔔湯

材料：羊肉100克，蘋果150克，豌豆100克，蘿蔔300克，香菜、胡椒、鹽、醋適量。

做法：

①羊肉洗淨切塊，香菜切段；

②把羊肉、蘋果、豌豆、姜一起放入鍋中，加清水用大火煮；

③煮至沸騰後調成小火記住煮一小時，在加蘿蔔塊煮熟；

④煮至熟爛即可加入調料。

功效：健脾養胃、助消化。

鯽魚糯米粥

材料：鯽魚1條，糯米50克。

做法：將鯽魚去內臟雜物後與糯米一起煮粥，煮至熟爛即可。

功效：治療慢性胃炎。

黨蔘紅棗茶

材料：黨蔘15克，紅棗10枚，陳皮3克。

做法：將所有材料一起熬成湯即可飲用。

功效：養胃消炎。

生薑大棗粥

材料：生薑3片，大棗15枚，粳米50克。

做法：將所有材料一起洗淨放入鍋中，加清水熬煮，煮至熟爛即可食用。

功效：治療脾胃虛寒。