夏季突然中暑了怎麼辦,3大措施教你應對夏季中暑
夏季天氣炎熱,超強高溫導致很多人中暑。中暑的症狀有哪些呢?夏季突然中暑怎麼辦呢?中暑又怎麼恢復快呢?下面跟隨小編一起去看看夏季中暑該怎麼處理,三大方法讓你快速恢復。
中暑的三類症狀
先兆中暑
表現:大量出汗、頭暈、胸悶、噁心、四肢無力等症狀,體溫正常或略有升高。此時如能及時離開高熱環境,經短時間休息後症狀即可消失。
輕度中暑
表現:既有先兆中暑症狀,同時伴有嘔吐、面板溼冷、血壓下降等症狀。輕度中暑者經治療後,一般4-5小時內可恢復正常。
重度中暑
表現:患者大多數是在高溫環境中突然昏迷的。此前常有頭痛、麻木與刺痛、眩暈等症狀,面板灼熱而緋紅,體溫常在40℃以上,甚至可能有生命危險或腦損傷後遺症,後果非常凶險。
夏季中暑怎麼辦:緊急處理方法
迅速將病者抬到通風處
迅速將病者抬到通風、陰涼、乾爽的地方,使其仰臥並解開衣釦,鬆開或脫去衣服,如衣服被汗水溼透更換乾衣服為宜。同時可用扇子輕扇,幫助散熱降溫。
將頭部稍墊高
面部發紅的病人可將頭部稍墊高,對面部發白者頭部略放低,使其周身血流通。
迅速給患者降溫散熱
頭部可捂上一塊冷毛巾,可用50%酒精、 冰水、冷水進行全身擦浴,使末梢血管擴張,促進血液迴圈,然後用扇或電扇吹風, 加促散熱 。
可給患者喝些清涼飲料
病人若已失去知覺時,可讓其嗅氨水等刺激劑,醒後可給喝一些清涼飲料或淡鹽水。
夏季中暑怎麼辦:物理降溫法
可將患者浸浴在4℃水中
為了使患者高溫迅速降低,可將患者浸浴在4℃水中,並按摩四肢面板,使面板血管擴張和加速血液迴圈,促進散熱。
須隨時觀察和記錄肛溫
在物理降溫過程中必須隨時觀察和記錄肛溫,待肛溫降至38.5℃時,應即停止降溫,將患者轉移到室溫在25℃以下的環境中繼續密切觀察。
體溫回升可再次浸入4℃水中
如體溫有回升,可再浸入4℃水中或用涼水擦浴、淋浴,或在頭部、腋窩、腹股溝處放置冰袋,並用電扇吹風,加速散熱,防止體溫回升。
不同患者採用其他降溫法
老年、體弱和有心血管疾病患者常不能耐受4℃浸浴,有些患者昏迷不深,浸入4℃水中可能發生肌肉抖動,反而增加產熱和加重心臟負擔,可應用其他物理降溫方法。
夏季中暑怎麼辦:穴位急救法
症狀:中暑而至頭暈,暈厥(包括休克,昏迷等)。
常發生於平常體質弱的人,往往由於過度疲勞,站立過久,環境悶熱,或因悲傷過度等因素引起暫時性腦缺血,表現有眩暈,眼花,出冷汗,噁心、欲吐,甚至突然暈倒,面色蒼白等。
處理方法:
1、溫開水(或用糖開水)一杯給病人飲下,並扶到空氣清新陰涼的地方。
2、當患者出現熱昏厥情況,可用一茶匙食鹽混合600ml水慢慢飲下。
3、按摩太陽穴(有藥油更佳)
4、如暈倒,用手指甲刺激人中穴(鼻脣中間上1/3處)。
5、舒綬胸口的不適,可加按內關穴(腕紋上二寸)。
6、用按摩或刮痧方式刺激中指尖端,百會穴(頭頂部兩耳尖邊線之中點),湧泉穴(足底心前1/3處),令病人儘快甦醒。可用西瓜皮或溼毛巾為患者抹身,加速體溫下降。
夏季中暑注意事項:
1、在炎熱的夏季,人們應儘量避免長時間在烈日下直晒,室內要注意通風,穿肥大淺色的衣服,並注意吃好睡足。
2、出汗多時應及時喝水和補充鹽分。家裡應常備人丹、十滴水、藿香正氣丸等防暑藥物。綠豆湯、酸梅湯、菊花水等都是方便、理想的消暑飲料。
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