孕婦中暑怎麼辦,教你救治中暑四步走
夏日炎炎,如果長時間呆在高溫環境下是很容易中暑的,尤其是體質較特殊的孕婦,那麼孕婦中暑怎麼辦呢,該如何解決呢,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
孕婦中暑救治第一步:脫離高溫環境
孕婦一旦察覺自己胸悶、頭暈、身體發熱異常時就應意識到可能是中暑了,應讓家人迅速將自己轉移到陰涼通風處休息。應讓其平臥,頭部抬高,鬆解衣釦。
孕婦中暑救治第二步:採取措施
如果孕婦神志清醒,並無噁心、嘔吐症狀,可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等,既起到降溫的作用又補充了血容量。如果看上去有些嚴重,可以給孕婦服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正氣水等,短時間內即可好轉。不過很多解暑藥對孕婦有嚴格要求,一般都寫上孕婦禁服,也有一些解暑藥孕婦可以服用,但應先詢問醫生再做決定。
同時可用電扇吹風散熱,但不能讓電風扇直接對著孕婦,必須防止中署之後再感冒。也可頭部冷敷,冷敷部位為頭部,腋下、腹股溝等大血管處.在以上部位放置冰袋,並用冷水或30%的酒精擦浴直到皮膚髮紅。
孕婦中暑救治第三步:嚴重送醫院
如果孕婦中暑嚴重,出現高燒、昏迷、抽搐等症狀,或是出現呼吸、血壓迴圈的改變,如心率快、血壓低,呼吸變慢或變促,甚至出現神智的改變,嗜睡、昏迷,應馬上送醫院搶救。
在呼叫救護車或通知急救中心的同時,應讓患者側臥、頭向後仰,保證呼吸道暢通。可用溼毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、後背等處先行降溫。
孕婦中暑救治第四步:輔助救治
等孕婦中暑緩解過來後,可採用以下小方法繼續緩解中暑現象:
1、用冬瓜、白蘿蔔、綠豆煮湯,降暑利溼。
2、用涼開水泡蜂蜜,一定要用涼開水,蜂蜜以野生蜂蜜為佳。
3、羅漢果+金銀花+菊花+冰糖泡茶喝。
4、最重要的是飲食合理,多補充點水份和鹽份。多吃新鮮蔬菜,如黃瓜、西紅柿、扁豆、冬瓜等。多吃新鮮豆製品,常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯。另外,要少吃油膩的食品,飲食以清淡為好。
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