薄荷精油的功效與作用,4種奇妙的功效你一定不知道
薄荷精油是從薄荷花中提取出來的純植物精華,它可以應用在我們日常生活中的點點滴滴,那麼薄荷精油的功效與作用具體都有什麼呢?下面是小編為大家總結的幾個好處,請笑納。
薄荷精油的功效與作用
改善面板問題
效果:柔軟面板,消除黑頭粉刺,有益於油性發質和膚質,改善溼疹。
配方:荷荷芭油10毫升+葡萄籽油10毫升+薄荷2滴+熏衣草2滴+洋甘菊1滴。
方法:按摩。以手指塗抹精油,按摩患處,手法應輕,圍繞患處打轉。
抑制呼吸道感染
效果:治療感冒,抑制發燒和粘膜發炎,並促進排汗。
配方:薄荷1滴+尤加利2滴+杜鬆1滴。
方法:燻蒸。需要用到一定的裝置,建議大家自行購買。
清涼鎮痛
效果:可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛。
配方:薄荷3滴+熏衣草3滴+洋甘菊2滴。
方法:薰香。需要用到一定的裝置,建議大家自行購買。
女性呵護
效果:治療經痛,催乳。
配方:薄荷3滴+天竺葵3滴+馬鬱蘭3滴。
方法:泡澡。直接將混合所得精油加入泡澡水中即可。
薄荷精油的應用
身體的應用
它具有雙重功效、熱的時候能清涼、冷時則可溫暖身軀,因此它治療感冒的功效絕佳,對呼吸道產生的症狀很好,對於乾咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結核具有一定的療效。對消化道的疾病也十分有助益,有消除脹氣、紓解胃痛及胃灼熱的作用;此外,可減輕疼痛,對偏頭痛也有效,還能幫助退燒。
美容的應用
可以調理不潔、阻塞的肌膚,其清涼的感覺,能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷,也可柔軟肌膚,對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。收縮微血管,排除體內毒素,改善溼疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷,柔軟面板。
除臭驅蚊的應用
平日可以將薄荷滴在海綿上,化解難聞的氣味或魚腥味,如車上、房間、冰箱等,不僅芳香,還能驅除蚊蟲。
空氣淨化的應用
將3-5滴薄荷精油滴入30ml的純淨水中,用噴霧瓶分裝,每次噴霧前搖晃均勻。可使室內空氣清新、潔淨、淨化空氣。
暈車暈船的應用
將5-8滴薄荷精油滴於一塊棉花片或手帕中,放於鼻子前,吸入精油,可改善暈車、暈船,如果嚴重時可直接把少量精油塗抹於鼻子前或太陽穴中,可喚醒昏迷者。
薄荷精油的禁忌
1.哺乳期婦女及18歲以下的女性不要使用精油,因為能通經退乳,懷孕與哺乳期間避免使用。
2.買來的精油必須稀釋,否則會讓人全身發冷。
3.不能接觸眼睛,精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。
4.單一精油不可持續使用過久,同一種精油持續使用不要超過3周。
5.平時使用,精油濃度還是以35%為宜;較危險的精油,則以不超過3%為準。
6.晚上不要使用薄荷精油,否則可能會導致失眠。由於薄荷精油的激勵功用具有累積性,因此最好不要長期使用以免嚴重干擾正常睡眠。
-
小米手機怎麼看電池健康狀態
步驟/方式1開啟小米手機設定。步驟/方式2點選省電模式電池。步驟/方式3切換至【電池】頁面,即可檢視電池壽命。...
-
做健康宣教如何有個精彩的開場
在這舉行做健康宣傳的教育活動,我希望大家在本次的做健康宣教的過程中,能夠有更好的收穫,取得更好的成績,大家為了準備這個做健康宣教,都是付出了很大努力的,我希望大家在本次做健康宣傳教育活動中,能夠做的更加出色,感謝大家,感謝大家的這個活動...
-
2020年辦的健康證怎麼在網上查
查詢健康證需要通過中國政務服務平臺,具體查法如下:1、以華為榮耀8X為例,點選手機桌面中的中國政務服務平臺。2、然後點選服務,如下圖所示:3、接著點選所在的省份,如下圖所示:4、然後點選健康證查詢,如下圖所示:5、接著輸入身份證號碼和驗證碼,如下圖所示:6、最後點選立即...
-
健康教育計劃的核心是
健康教育是素質教育的重要組成部分,核心是教育人們形成有益於健康的認知和技能。健康教育計劃制定的教育策略如下:通過大眾傳媒活動:電子媒介如電視、廣播、廣告等,可以製成錄影帶、錄音帶、光碟等在人群中反覆使用通過印刷媒介開展的活動:手冊、掛圖、傳單等人際傳...