牙齦出血是什麼原因,解析牙齦出血的10大原因
在日常生活中很多人都會出現牙齦出血的症狀,但多數人都會不以為然,實際上牙齦出血正意味著你的某種生活方式出現了問題,其實引起牙齦出血的原因有很多,一般而言,牙齦的慢性炎症是牙齦出血的常見原因,但有時也可以是某些系統性疾病的口腔表現,我們要重視起來。那牙齦出血是什麼原因呢?跟著小編一起來看看吧!
牙齦出血的原因
什麼是牙齦出血
牙齦出血是口腔科常見症狀之一,是指牙齦自發性的或由於輕微刺激引起的少量流血。輕者表現為僅在吮吸、刷牙、咀嚼較硬食物時唾液中帶有血絲,重者在牙齦受到輕微刺激時即出血較多甚至自發性出血。
牙齦出血的10大原因
1.牙刷的選擇
有些人喜歡用大頭硬毛牙刷刷牙,特別是橫刷更易造成區域性出血.還有不恰當的使用牙籤、鑲有不合理的假牙、齲洞邊緣銳利的刺激以及有嵌塞的硬性食物殘渣等等,也可以引起區域性牙齦出血。
2.刷牙方法錯誤
正確的刷牙方法是將豎刷法和橫刷法相結合。刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷,刷下牙時由下往上刷,同一部位要反覆刷5~6次。橫刷法用於刷後牙咬牙合面,清潔牙合面的窩溝點隙,每側來回刷8~10次。
3.口腔不潔
由於口腔不清潔,使食物殘渣,牙垢,牙石經常聚積在牙體周圍,造成口腔內的各種細菌大量繁殖, 引起牙齦組織產生炎症,牙齦便失去原有的正常的色澤和形態,變得紅腫鬆軟。容易出血。
4.壓力突然增大
很多人工作壓力突然增大,在刷牙時牙齦總是出血,並且有口臭。在放鬆壓力的同時,建議先要到正規口腔醫院去做一下牙齒潔治(即洗牙),然後堅持配合正確有效的刷牙方法。
5.缺乏維生素C
維生素C是一種酸性有機物,具有抗出血的作用。當人體嚴重缺乏它時,會導致牙齦出血。但不能把所有牙齦出血完全歸咎於維生素C缺乏。
6.齲洞刺激
牙齒在靠近牙齦處因蛀牙形成了黑褐色的齲洞後,其邊緣不整齊而呈鋒利狀,常會刺激牙齦發生潰瘍而引起牙齦出血。
7.牙石刺激
由於不經常刷牙,使附著在牙齒上的菌斑逐漸地形成牙結石後,牙結石會經常不斷地刺激牙齦,即可引起牙齦發炎、出血。
8.牙周疾患
當牙齒周圍發生病變時,其主要症狀是牙齦水腫、發炎、新生血管充血擴張,一旦咀嚼或刷牙時,可引起出血。若發生牙周病則發展為齒槽膿腫或牙齒鬆動,更易發生牙齦出血。
9.內分泌的改變
在性激素升高、孕酮激素升高的影響下,使牙齦組織在輕微刺激下,引發非特異性炎症,導致牙齦出血、滲出增多、牙齦增生等。如青春期齦炎、妊娠期齦炎及牙齦瘤。
10.全身性的疾病
牙齦出血本身只是許多疾病的症狀,而不是一種疾病,有些全身性疾病也能引起牙齦出血,如白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進等。如果牙齦反覆出血,或面板時常出現一些青紫色的斑點,同時臉色發黃、全身無力等症狀,就應該及時做血液、肝功能等相關檢查。
牙齦出血注意事項:
1.睡覺前儘量不要喝牛奶,牛奶是一種比較細的食品,若睡覺前喝牛奶它會殘留在口腔,成為細菌很好的培養基。
2.養成良好的刷牙習慣,早、晚和飯後都要刷牙,若是條件不允許可以飯後漱口。
3.保持良好的生活規律,作息有度,心情平和,避免壓力過大。
4.保證身體的營養需求,增強抵抗力,多吃一些纖維豐富的食物。少食過於細膩的食物,這類食物容易附著在牙齒上,不利於牙齒的健康。
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