花椒水泡腳可以消腫嗎，去下肢水腫效果很好

花椒性熱，去溼氣的效果是很好的，那花椒水泡腳可以消腫嗎？一般的水腫是因為溼氣重而引致的，因此花椒水泡腳對消腫也是有效的。

花椒水泡腳可以消腫嗎

可以。

花椒有溫中止疼、去溼散寒、活血通絡、平穩血壓的功效。花椒水泡腳能治療睡眠不好、心腦血管疾病、腳氣、高血壓咳嗽等。另外還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用，因為花椒有活血化瘀的功效。

如何用花椒水泡腳

用一個棉布包50克花椒(1斤分10份)，用繩繫緊，將花椒投入水中加熱到水開，然後約半分鐘到一分鐘（不要時間太長）關火，將花椒水到入盆內涼水中至溫度適中，在泡腳時逐漸加入熱的花椒水以保持溫度。花椒包並不建議反覆利用，最多使用2-3次換新的就可以了。

身體水腫是因為溼氣重所致

溼氣重會導致肥胖、水腫，但是花椒對去溼的效果是非常好的，有溫中散寒、燥溼的功效，是溼氣的剋星。再者，溼氣重很多情況是由於寒氣聚集所致，而花椒辛辣，呈熱性，剛好也是溼氣寒氣的剋星，對身體排溼是很有幫助的。

花椒籽去溼效果更好

花椒籽可以利水，經常水腫的人可以吃花椒籽來幫助消腫，花椒籽和花椒一樣也能祛下焦的溼氣，尤其是女性白帶多，又清稀呈白色（這也是溼氣重的表現），是可以吃花椒籽調理的。

扭傷腳腫也可以用花椒水泡腳消腫

花椒有活血化瘀的功效，堅持用花椒泡腳能起到內病外治的作用，結合按摩的手法，就可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能調節人體機能，從而達到自我保健的效果。建議注意休息保養很重要，儘量不要走動，直到完全恢復。