耳屎多久清理一次，切忌頻繁挖或掏耳朵

挖耳屎是生活中常要做的一件事，那麼，耳屎多久清理一次？經常挖耳朵好嗎？

耳屎多久清理一次

挖掏耳屎的不可太頻繁，一般耳屎會自行排出耳道，不需要經常去清理。耳屎可以阻擋外界灰塵和蟲子，保護鼓膜，外耳環道的面板很薄，很嬌嫩，極易弄破發炎，經常掏挖易受損傷。當然，如果長久不挖的話，殘留耳道未排出體外的耳屎又易結塊成團，形成耳結，很難排出體外。一般無其他特殊情況的，建議頂多1週一次即可。

頻繁挖（掏）耳朵的危害

挖耳朵的用具一般是沒有經過高溫消毒的，不衛生，隨意的挖耳屎會破壞其對耳朵的保護作用，易使耳朵的外耳道感染上細菌，發腫化膿。還有，如果不小心戳破耳膜，輕者引起中耳炎，聽力減退，重者失去聽力。

怎麼判斷何時需要清理耳屎

1、需要在什麼時候需要清理耳屎因人而異，我們在生活中總是感覺耳朵癢了，就會用棉籤或者扣耳勺挖耳，伴隨這耳屎的清理，耳朵也不再癢了。其實，並不首肯耳道瘙癢的時候就挖耳，如果頻繁的挖耳會導致耳道發炎。

2、一般最好我們養成定期清理耳屎的習慣，隔1到2周清理一次為宜，不宜太頻繁。而且習慣一旦養成，就會成為一種自身的保護機制，定期清理有很多好處。

3、但是，如果耳朵因為游泳或者其他原因進水或者進了其他異物，則需要馬上清理耳道，避免炎症的發生。特別是有飛蟲入耳，則需要馬上堵住另外一側耳朵，然後用手電筒向耳道里照射，誘導蟲子爬出耳朵，如果此方法行不通，則需要馬上灌入食用油殺死蟲子，然後用鑷子夾出，如果自己不方便操作，則需要請求醫生的幫忙。

用什麼挖耳屎最好

棉籤。

耳屎會緩慢從耳道內向耳道口移動，累積一定量後，耳屎一般會受下頜的動作牽引而自動脫落，排出體外。當我們對耳朵進行清理時，用棉籤清理耳朵外廓周圍即可，不要將棉籤捅進耳道內，這樣會將耳屎推進耳道內部，不利於其排出，長期如此，會使耳屎堆積，影響聽力，如果耳屎硬且大，需在醫生指導下進行。

一般當耳朵產生癢的感覺，感覺到有堵塞的感覺時，可增加咬合動作，以幫助耳屎排出。或用棉籤輕輕地把耳屎掃出來。不要用指甲、火柴桿等不潔之物挖耳屎，易造成機械性損傷。

哪些人不宜自己挖耳屎

耳屎特別多而且特別硬，就像豆豉一樣又黑又硬。這是因為這種人的耵聹腺分泌比較旺盛。像這樣的人最好2-3個月定期到醫院請耳鼻喉醫生幫助取出。因為自己是很難取出，一旦進水後更容易發炎，因為被水脹開來後會引起疼痛，而且易引起外耳道炎。另外，還有年幼的小孩一個是不宜太早挖耳屎，再者最好是父母幫忙，不要讓孩子自己亂弄。