痘痘告訴你哪裡生病了,針對不同部位合理調理痘痘
痘痘能告訴你哪裡生病了,別不相信哦,痘痘長在不同的部位表示身體內部不同的地方出現了問題,瞭解這些,針對不同部位的痘痘進行相應的內部調理,就可以達到“以內養外”的目的。
額頭長痘痘
原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液迴圈有問題。
額頭長痘痘代表心火旺、血液迴圈有問題,可能過於勞心傷神有關,也代表肝臟排毒功能不佳,即是體內積聚了毒素。
對策:這時期你的脾氣比較不好,就要多睡覺,多喝水,也要減少酒精類飲品。
雙眉間長痘痘
原因:皮脂分泌旺盛,胸悶,心律不整,心悸。
雙眉間長痘是胸悶,心律不整,心悸等引起的病症,激素分泌水平增高促使皮脂分泌活躍、增多。女人月經前期主要是受到荷爾蒙的影響,在月經前期或月經期間,會在臉上冒出一些小痘子,月經過後就消失了。緊張、焦慮等情緒及睡眠不足也會導致內分泌失調。
對策:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。
鼻頭長痘痘
原因:胃火過盛,消化系統異常。
鼻頭長痘痘是由於胃火過盛,消化系統異常導致的,也與勞心傷神有關,也可能與肝臟的排毒功能不佳,體內積聚毒素有關係。
對策:少吃冰冷食物。另外,調整好自己的作息時間,多做運動,多出汗,可以細緻毛孔。多吃青菜水果,調整好內分泌狀態。
鼻翼長痘痘
原因:與卵巢機能或生殖系統有關。
巨大的工作壓力,緊張的生活節奏,使我們的“心絃”一直緊繃,得不到放鬆。心血不暢,日久化熱,熱聚於鼻旁,沒有出路,就只有就地“生根發芽”了。鼻子上部兩邊的區域在中醫理論中對應的是心所主。“心主血脈”。當心經有熱,熱隨血脈上行於面部,聚集於心對應在鼻子上部兩邊,就在這裡出現了痘痘。有時還會伴有眼睛乾澀、內眼角發紅,有血絲等症狀。
對策:不要過度縱慾或禁慾,多到戶外呼吸新鮮空氣。還有,適當地調整心態,放慢生活節奏。食療當中可選用赤小豆、赤芍、川貝母、紅花等赤色食物,苦味入心。
右邊臉頰長痘痘
原因:肺功能失常。
右邊臉頰長痘痘可能是肺部功能失常,或是體質容易過敏。也可能是感冒前兆。
對策:平時應注意呼吸道的保養,瀉肺熱。儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
左邊臉頰長痘痘
原因:肝功能不順暢,有熱毒。
對策:作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環境中。
脣周邊長痘痘
原因:便祕導致體內毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。
對策:多吃高纖維的蔬菜水果,合理調理飲食習慣。
下巴長痘痘
原因:內分泌失調。
通常同內分泌失調引起。女性月經來前幾天痘痘常會發在這個部位。
對策:少吃冰冷的東西。儘量多吃清淡的食品。
太陽穴長痘痘
原因:太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞。
太陽穴長痘痘一般與膽有關係,因為膽在經絡中是屬於彙集與舒解的位置,當消化系統不良時就會長痘。還有精神疲勞、壓力過大也是太陽穴長痘痘的原因。
對策:太陽穴長痘痘,切忌一定不能用手去碰,破了甚至感染了對身體不是很好,平時要少吃辛辣的,多吃點水果,蔬菜,多喝水。
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