痘痘肌膚夏季調理,對症下藥拒絕長痘
夏季炎熱,毛孔粗大,油脂頻發,痘痘難消,夏季要如何護理調理,才能消除臉上的痘痘,使其健康光亮呢?教你食療法,告別惱人痘痘。
拒絕長痘護理法
肌膚長痘,與毛孔有著密不可分的關係,毛孔粗糙,堆積油脂,清潔不到位,懶於清潔,都會引起皮膚髮炎、長痘;此外,長痘還與飲食、內分泌有關係,因此想要杜絕痘痘,要從飲食調節、控制飲食治療。
每天洗臉的次數不要超三次,油性肌膚可以洗三次臉,早晚各一次,中午用清水清潔即可,其它肌膚早晚各一次即可。普通的清潔,難以清潔毛孔深處的油脂,因此需要定期敷清潔面膜,一週1-2次;為了使角質變的更加健康,1-2周去一次角質也是非常有必要的,但若是臉上痘痘頻發的話,去角質的工作需要停下來,待痘痘消退後再進行。
經常吃刺激性的食物,如辛辣、炸烤、甜食都會引起腸胃負擔,造成激素分泌異常,引發痘痘肌。另外,熬夜會影響到內分泌和免疫力,造成身體的虛弱,毒素積聚體內,引發痘痘。因此健康的生活作息和飲食習慣,決定了肌膚狀態的好壞。
痘痘肌的調理法
湯水篇
材料:草龜1只、土茯苓30G、生地10G、茯苓30G、瘦肉半斤
做法:先把土茯苓連同其它材料全部用清水洗淨,準備約15碗水,將清水入鍋煮開,再將所有的材料入沸水,約煮2個半小時即可。
甜品篇
材料:綠豆30G、臭草10G、陳皮2片
做法:將臭草洗淨留下備用,接著再將20碗水入鍋煮沸,將所有的材料入沸水煮1個半小時,並加入少量的糖。
泡茶篇
材料:花旗參6G、苦瓜乾6G
做法:先煮一壺開水,然後將花旗參和苦瓜乾全部倒入殼內,約泡5分鐘,即可飲用。
面膜篇
材料:黃豆10G、黃苓10G、黃柏10G、黃連10G
做法:將所有的材料用10碗水煲30分鐘,然後將所有的渣滓隔出,並把面膜紙泡到汁液內,最後用面膜紙敷面15分鐘即可。
-
結婚前買面膜文案
可以說自己結婚前過的生活還是非常的精緻的,尤其是對自己的面板保養是非常的在乎的,經常的給自己買不同品質的面膜,來保證自己面板的保溼與美白,讓自己擁有更美好的一個形象,但是結婚後似乎把這一切都拋在了腦後,都在圍繞著孩子和丈夫在轉。...
-
海藻面膜適合敏感肌嗎
要看情況酌情進行使用。天然的海藻面膜富含多種活性物質,而且裡面的成分天然、溫和,適合敏感肌膚使用,但是有些面板可能本身會對海藻這類產品過敏,所以使用之前還是需要做好面板敏感測試的,如果面板對海藻面膜過敏就不要使用了。...
-
海藍之謎綠面膜怎麼用
清潔面板後,開始使用海藍之謎面膜,將面膜輕輕貼在面板上,然後用按壓的動作撫平面膜,讓海藍之謎面膜貼在臉上,去除海藍之謎面膜和面板之間的氣泡,等待十分鐘即可。海藍之謎面膜大概保持一週2-3次的使用頻率,堅持使用一段時間就能看到效果。...
-
最貴護膚品排行榜前十名
Artistry護膚品。伊麗莎白雅頓護膚品歐瑞蓮護膚品香奈兒護膚品玫琳凱護膚品歐萊雅護膚品MAC護膚品雅詩蘭黛護膚品...