下巴長痘痘的原因,如何調節內分泌祛除痘痘
身體肌膚不同部位長痘也代表了身體某種健康狀況,下巴長痘痘主要原因是內分泌失調及生活中的不良習慣導致,下面小編為你全面解析下巴長痘的原因,教你如何調節內分泌失調祛除頑固痘痘。
下巴長痘痘的原因 如何調節內分泌祛除痘痘
原因一 :體內毒素過多
體內的毒素經過長期的積累過多對人體內臟器官功能產生影響,從而導致人體激素不平衡,也就是內分泌失調。內分泌失調進而就引發肌膚問題,最直接的表現就是下巴出現痘痘。
下巴長痘痘的原因 如何調節內分泌祛除痘痘
原因二 :女性生理期
生理前期會出現內分泌紊亂,卵巢會分泌出黃體激素及雄性激素,二者水平陡然上升,雌激素水平下降,導致角質粗厚、油脂分泌增多,容易使下巴處產生青春痘粉刺。
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原因三 :不良的生活習慣
吃完飯,不認真擦嘴巴,或擦的時候不小心將嘴脣邊的油漬擦至下巴處,造成下巴油脂堵塞毛孔。很多女生在發呆、思考問題的時候也很喜歡託著下巴,把手上的細菌帶至下巴,出現發炎長痘現象。
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原因四 :便祕
由於精神和飲食原因導致的長期便祕,使體內毒素不能及時隨糞便排出,也會引發很多面板問題,導致下巴長痘痘。
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祛痘一 :通便
食用含B族維生素豐富的食物,可促進消化液分泌,維持和促進腸管蠕動,有利於排便。如粗糧、酵母、豆類及其製品等。在蔬菜中,菠菜、包心菜,內含有大量葉酸,具有良好的通便作用。良好的排便系統才會使下巴痘痘改善。
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祛痘二 :調節內分泌
內分泌失調一般是屬於陰虛,就是氣血兩虧,可以吃一些黑米,小棗,紅小豆,銀耳等補氣血的食品,少吃涼性食物的。還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品.日常生活要有規律,主要心理要調節好,心態要平和,不要隨便發脾氣。
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祛痘三 :清潔
保持下巴的清爽,做好清潔工作,下巴是屬於T字部位油脂分泌較多的部位,使用控油效果的清潔產品。日常生活中,不要用手直接去接觸下巴。
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祛痘四 :排毒
每天清晨喝一大杯水,保證每天的喝水量能有八杯,既能清理腸道又能使毒素隨著尿液一同排出。做一些適量的運動,使體內的毒素隨著汗液一同排出。
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