​醜橘是熱性水果嗎

​醜橘又叫做不知火，是一種春季三月初的一種橘子類的水果，和普通的橘子相比，醜橘的水分更足、更甜。那麼醜橘可以多吃嗎？醜橘是熱性還是涼性水果？

醜橘是熱性水果嗎

是。

醜橘是一種熱性水果，雖然是熱性，但是它不但不上火，反而因為皮是涼性的，能清火消毒。醜橘的味道較甜，含糖分較高，糖尿病人不宜多吃。醜橘又叫不知火，味道清甜，和其他品種不同，食用之後是不會上火的。它主要是產自四川等地，也有少部分產自廣西雲南。其中廣西，雲南地區的味道偏甜，在二月份上市。而四川地區的是酸甜，三月份以後才上市。

橘子類的水果都是熱性的嗎

是的。

橘子類的所有水果都是熱性水果，但皮是涼性的，能夠通氣和神，清火消毒。不過從中醫的角度說，又是溫性水果，能化痰止咳，美容養顏。但西醫角度來看，醜橘較甜，因此糖尿病人不能多吃，否則會增加糖分，影響健康。

吃醜橘的注意事項

1、帶苦味橘子不能吃：若吃到有點苦味的橘子就不能食用了，因為橘子肯定是放的時間太久了變質了。

2、橘絡不用扯掉：有人吃醜橘總是喜歡把醜橘果肉上連著的白色橘絡扯掉再吃，其實橘絡具有通絡化痰、順氣活血的功效，有藥用作用，對人體的健康非常有益。

3、吃醜橘不可貪多：有人特喜歡吃醜橘，總是一個接一個吃好多，其實每天吃3個就足夠滿足人體的吸收了，吃多了反而對口腔、牙齒有害，還有可能引起尿結石、腎結石等疾病。

4、嬰兒不可多喝醜橘汁：有些家長覺得嬰兒沒法吃醜橘，或者孩子不愛喝水，所以乾脆將醜橘打成醜橘汁給孩子喝，以為可以補充維生素，其實嬰兒的肝臟發育並不健全，嬰兒喝多橘汁後表現為皮膚色澤發黃，還會出現厭食、煩躁等症狀。

5、胃功能欠佳者少吃：患有胃炎、胃潰瘍等胃部功能欠佳的患者，儘量少吃醜橘，吃多醜橘可能會引起胃糞石的症狀。

6、空腹不可吃醜橘：堅決不要空腹吃醜橘，因為醜橘中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜產生刺激。

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