低燒要貼退熱貼嗎，退熱貼適合低燒輔助治療

退熱貼是一種外用貼劑，直接貼在額頭或太陽穴，也可貼在頸動脈或股動脈等大動脈部位，通過物理降溫方式達到降低體溫目的，且能反覆多次使用，避免了藥物的副作用。低燒要貼退熱貼嗎？

低燒要貼退熱貼嗎

低燒可以貼退燒貼。一般當發燒37.5℃--38.5℃時可以用退熱貼。而低燒正好屬於這個範疇。

原理：退熱貼是以凝膠為載體，絕對不是冰片和薄荷的刺激感帶來的涼意，而是通過凝膠內水分的汽化帶走人體區域性大量熱量，起降溫的作用，且比普通水蒸發帶走熱量多得多，屬於常用物理降溫用品。無法解決所有發燒根本病因，只適合發燒37.5℃--38.5℃。而發燒一旦超過38.5℃，就不能單純依賴物理降溫，必須就醫了，如藥物降溫。當然，在藥物降溫同時使用退熱貼雙管齊下是可以的。

退熱貼的使用方法

1、使用前請潔淨面板表面汗漬、油汙。

2、撕開透明的塑料膜，將冷凍凝膠面密貼在要冷凍的部位。

3、可依使用部位的面積，剪成適當大小後使用。

4、為了保持衛生及冷凍效果，每片請使用一次。

5、撕開透明膠膜，把膠面貼敷於額前或太陽穴，也可貼於頸部大椎穴。為了加快降溫速度，可用數片貼劑同時貼於人體左右頸動脈、左右股動脈。

退熱貼效果其實有限

退熱貼只散熱不治病，退燒也是暫時的，它的退熱作用是有限的，過一會兒還可能會燒起來，所以只適用於低度發燒或吃退燒藥同時的輔助治療。雖然，退熱貼不能完全把熱退下來，但是它能減輕發熱引起的頭痛不適，使患者舒適些，也是難能可貴的。

發低燒怎麼物理降溫

退熱貼避免了藥物的副作用，當然，如果可以的話，如果有低熱情況，用物理降溫還是要更安全方便。那麼，發低燒怎麼物理降溫呢？

1、喝溫開水

最有效的物理降溫方法是喝水。而喝水自然不適合喝冷水，而是一定溫度的溫開水最合適。喝水補充體液，水的比熱高人體水分充足時對降溫有一定效果。而且喝溫水可促進出汗，出汗可以幫助身體排熱。

2、泡個溫水澡

泡溫水澡也可以起到緩解發熱的症狀。洗熱一點的水，其實這樣反而有助於降溫，就像多喝溫水，可以排毒，溫度就會降下來。一般來說體溫在38度左右是可以洗澡的，但水溫不宜大高，32-34℃較適宜，而且洗澡前應該先吃點東西再洗，防止低血糖發生，洗好後擦乾身體儘快穿上衣服避免著涼，這樣會加重病情。另外，隨時觀察水溫，如果水涼了，要及時況—些熱水進去。