發燒不退怎麼辦，4大方法助你退熱降溫

發燒不退怎麼辦?發燒雖然在生活中常常出現，但是我們也不能忽視，尤其是發燒不退的情況， 更加要引起重視，那麼，發燒不退怎麼辦呢?下面我們一起來看看以下方法吧!

頭部冷敷幫助退燒

頭部冷敷是常見的物理降溫方法，可將毛巾用涼水浸溼後敷在患者前額部，毛巾變熱後再用浸溼重新敷，反覆使用，每5分鐘左右更換一次。還可以將水袋中灌上涼水，枕在腦下，這樣均可快速降低頭部溫度，以免高熱損傷大腦神經。

溫酒精浴幫助退燒

用 75%-95%的酒精，也可以用白酒，然後加上溫水稀釋成30%的酒精，再用毛巾浸透之後擦拭患者的頸部、腋下、四肢、腹股溝及，擦洗20分鐘左右，這樣做可以刺激發燒患者的面板血管擴張，能達到散熱降溫的作用，簡單又有效。注意胸部、腹部及後頸部對刺激非常敏感，不宜用酒精擦浴，可引起反射性心率減慢和腹瀉等不良反應。

按摩大椎穴幫助退燒

大椎穴是解表退熱的常用穴，在發燒不退的情況下，可以採用按摩大椎穴的方法退燒，以食指和中指或其中一指著力於穴位上，做輕柔緩和的環旋轉動。每次按摩10—15分鐘為宜，一天做1—2次即可。大椎穴位於頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。低頭時用手順著脖子向下摸，在脖子和背部交接的地方，有個比較明顯的突起的骨頭，即是第七頸椎。

溫溼毛巾擦拭幫助退燒

仰臥，用溫溼毛巾反覆擦拭發燒患者身體大血管分佈的地方，如額頭、頸部、腋窩、大腿根部，當毛巾溫度達到體溫時，就換溫溼毛巾，直到退燒為止，這樣做可使血管擴張，身體發汗，使得熱量蒸發排出去。

發燒不退注意事項：

發燒患者若體溫超過38.5°C，一直難以退熱的話，要及時就醫，進行相關檢查，對症對因治療，以免造成不良後果，可以在醫生的指導下吃退燒藥或者打退燒針，一般情況下，吃完退燒藥後蓋上被子睡一覺，身體出出汗，體溫就降下來了。