兩性健康知識必讀,不宜性生活的時間段
性生活是戀人之間必不可少的一個生理活動,除了激情,還要有合適的生理準備。下面分享兩性健康知識必讀之不宜性生活的時間段,瞭解後才能真正的性福。
性生活是戀人之間必不可少的一個生理活動,除了激情,還要有合適的生理準備。下面分享兩性健康知識必讀之不宜性生活的時間段,瞭解後才能真正的性福。
一、大量飲酒後不宜性生活
大量飲酒後,會使人處於短暫的興奮狀態,此時容易把性生活的節奏加快,容易導致早洩。另外,酒精對心臟、肝臟、神經等器官都有損傷,加上性生活時的興奮,會令性器官充血引發不適。酒精有殺精作用,也能導致精子發育異常,影響生育。
二、長時間泡澡後不宜性生活
性生活前洗澡是個好習慣,但不宜用超熱的水洗很久,因為熱水會讓身體完全放鬆下來,此時想要性生活就很難了。專家建議性生活前,只要簡單的衝個涼就好,水溫在35℃最佳,時間為10分鐘以內。如果你已經洗了熱水澡,或泡了澡,那麼至少隔半小時再享受性生活吧!
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三、情緒起伏大時不宜性生活
情緒遭受到了大悲大喜後,會釋放腺體分泌,此時容易心跳加速,血壓升高,此時享受性愛會導致身體負荷加重。特別是對於心臟病、高血壓的人,最好不要冒險。
四、吃太飽後不宜性生活
當你吃很飽後,胃腸消化、吸收食物需要能量,於是血液在胃腸的供應增加,而身體其他部位血液的供應量也會相應減少,這會影響男性勃起和正常的性感受能力。性愛前可以選擇高蛋白的海鮮來提高性慾,但不要吃太飽哦。
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