秋冬容易感冒鼻塞怎麼辦，分享快速治療感冒鼻塞的方法

秋冬季節容易感冒鼻塞怎麼辦，總是打針吃藥也不是個辦法，況且是藥三分毒。下面為大家分享快速治療感冒鼻塞的方法，讓你秋冬更佳健康。

秋冬天氣比較寒冷，身體比較弱的人很容易感冒鼻塞，並且大半個月都不好。感冒鼻塞久了，就很容易造成其他疾病，比如肺部感染或者免疫力下降等。面對鼻塞這種事，看起來小，但要治好也不簡單。到底秋冬季節感冒鼻塞應該怎麼辦呢？下面分享快速治療感冒鼻塞的方法，解除你身體亞健康警報。

一、泡腳

被小看泡腳這個方法，泡腳的時候在水裡加入鹽或者姜，不僅能驅寒還能為身體帶去正能量。通過泡腳的這個過程讓全身血液迴圈加速，出一點點汗的效果是最佳的，能有效的疏通全身氣血。

二、熱敷

用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。當然，這個方法可能稍微麻煩了一點，但也是物理療法中很不錯的一種。通過刺激穴位，讓全身經絡都通暢，鼻塞自然也會好很多。

三、蔥白

將蔥白搗碎後將汁液浸溼藥棉，然後把這個藥棉塞進鼻孔裡，等半個小時以上就可以取出。通過蔥白的辛辣疏通鼻孔，也藉助蔥白的殺菌作用為呼吸道進行殺菌。

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