冬天感冒流鼻涕怎麼辦,感冒流鼻涕5大妙招助你迅速恢復
冬天感冒流鼻涕怎麼辦?冬天感冒經常會發生,只要一感冒,打噴嚏、咳嗽、流鼻涕、鼻塞、頭暈等症狀也會隨之伴有,讓人非常困然,那麼,冬天感冒流鼻涕怎麼辦呢?下面小編告訴大家6大辦法應對冬天感冒流鼻涕~
毛巾敷鼻治療冬天感冒流鼻涕
冬天感冒流鼻涕用毛巾熱敷是比較常見又簡單的療法,可將毛巾浸泡入50度左右的熱水中,然後拿出擰乾水分,敷在鼻子上,讓熱蒸汽吸入鼻子中,持續一段時間,至沒有熱氣即可,這樣反覆做幾次,能夠有效的制止冬天感冒流鼻涕和鼻塞症狀。
蜂蜜檸檬汁治療冬天感冒流鼻涕
取一個檸檬洗淨切片,榨汁後,加入適量蜂蜜,然後倒入溫開水攪拌均勻,冬天感冒時每天喝500-1000毫升,可有效減輕流鼻涕的症狀,加速感冒流鼻涕痊癒,特別是感冒初起時,喝蜂蜜檸檬汁甚至可因此不藥而癒。
按摩迎香穴治療冬天感冒流鼻涕
按摩迎香穴對於冬天感冒流鼻涕有很好的治療作用,可以減輕其感冒流鼻涕的症狀,還能緩解鼻塞、鼻癢、打噴嚏等。具體做法:將雙手相互摩擦對搓,搓至掌心熱後,用食指指腹點壓按摩迎香穴3-5分鐘,每天3次。迎香穴位於鼻翼外延平行線與鼻脣溝外緣相交處。
薑片加水泡腳治療冬天感冒流鼻涕
冬天人們常會泡腳,如果在感冒時,加入驅寒祛溼的生薑泡腳,可以達到治療感冒的效果。所以晚上臨睡前在熱水裡面加入幾片生薑片,用來泡腳,時間為20分鐘左右,溫度以不能忍受為止,泡至微微出汗,腳部面板微紅最好,這樣可加快血液迴圈,疏通經絡,不但能疏通鼻塞,緩解感冒流鼻涕,還能促進睡眠。
姜蒜紅糖茶治療冬天感冒流鼻涕
姜蒜紅糖茶是治療冬天感冒流鼻涕的一大良方,生薑和紅糖都有溫中驅寒的作用,而大蒜又是抗菌食材,對流感病菌的作用最為明顯。具體做法:用生薑30克洗淨切片,大蒜30克去皮拍碎,加上適量紅糖共放入砂鍋內,加水約100毫升,大火煮10-15分鐘即可,趁熱服用,連用2-3天,可以加速冬天感冒流鼻涕痊癒。
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