熱傷風流鼻涕怎麼辦，如何處理熱傷風流鼻涕

熱傷風是夏季感冒中的一種，即是感冒，那就很容易出現流鼻涕的症狀，那熱傷風流鼻涕怎麼辦好呢？

熱傷風流鼻涕可補充維生素C

其實含有維生素C的食品有很多，如：橙子、橘子、柚子、獼猴桃等。這些水果裡面都含有大量的維生素C，對感冒能起到一定的緩解，如果覺得吃水果比較麻煩，那可以考慮服用維生素C片，維生素C片相對於水果來說針對性比較強。

熱傷風流鼻涕可用大蒜敷腳心

用大蒜敷腳心，一般只敷一次——30～60分鐘，就能明顯地降虛火、通經絡，也不再流濃鼻涕了；但也有人只是稍稍好轉，可在3天后再敷一次，一般流濃鼻涕的現象就能明顯減輕。腳心敷大蒜的方法最多隻能用兩次，如果兩次之後仍沒效果，就不要再敷了。

熱傷風流鼻涕可用中藥治療

患者得了熱傷風剛出現打噴嚏流鼻涕時建議以中藥為主，清熱散寒，可以用蔥白3至4根熬湯喝，一天喝3到5次，或者服用藿香正氣水，板藍根沖劑、感冒清熱沖劑，雙黃連口服液等。

熱傷風流鼻涕需要注意飲食

飲食應以清淡口味為主，避免油膩辛辣和生冷的食物。多飲水也很重要，特別是在攝入了大量的高鹽、高糖食物之後，水可以幫助恢復體內的水分和維生素，避免引起口乾舌燥，免疫功能低下。

熱傷風流鼻涕要保證充足睡眠

要注意減少活動量多休息，患熱傷風時消耗的體力與參加重體力勞動差不多，所以人感到渾身沒勁兒。這時候，如果活動量還跟平常一樣，身體裡就會釋放出一種影響產生抗體的激素，這對恢復身體健康是沒有好處的。
中醫認為熬夜易傷神和氣，故在夏夜應保證充足的睡眠。當然，在適當休息後還應配合適量的運動，如果整天呆在家中或單位，捧著電腦度日，容易造成人體的免疫功能減低，導致感冒的發生。

流鼻涕可區分是什麼感冒

風寒感冒有痰，顯清稀的模樣，同樣的，流鼻涕的顏色較清，並不渾濁。
風熱感冒的痰，則比較渾濁、粘稠，流的鼻涕也是比較渾濁的，顯黃色。