女生失戀如何走出來,告訴你走出痛苦的辦法
女生失戀如何走出來?失戀人的感覺有時是撕心裂肺的,感覺生活少了一部分。下面就來告訴你走出痛苦的辦法吧!
堅強的分手
如果你確定男朋友不愛你了,請堅強地和他分手,不要回頭,不要留戀。因為在你想著怎樣和他和好時,他卻想著怎樣和你分手。這樣的男人是很難回頭的。
轉移注意力
剛開始分手,會有明顯失落的感覺,因為他的存在已經一個習慣。要改掉一個習慣是很困難的事情。這個時候你應該全身心投身於工作,用每天的忙碌取代曾經的習慣。還可以寫日記,寫下每一天的感受。
建立新的記憶
在一個人的時候,總會想起和他在一起時的各種甜蜜回憶,總會引起各種傷感,會一個人想著想著就會流淚。這個時候你可以肆無忌憚的大哭,或者去看喜劇,和好朋友去旅遊,和閨蜜去購物,用新的記憶代替舊的回憶。
和默默守護的人交談
總有一個人默默站在你的身後,不管是你熱戀時還是失戀時!不是說女孩子一失戀就奔向身後的那個守護者。而是試著留出時間找那個守護者訴說心裡的苦衷,也許那個守護者最終會成為你的MrRight.
和家人在一起
在失戀這一段時間,可以回家陪陪父母,和父母聊天,幫父母做家務,家是最溫暖的港灣,是治癒的最好的良藥。女孩子和母親暢談是最好的治癒良藥。
放下過去,接受現實
悲傷的日子總會過去,一段時間過後,你會發現你只會偶爾想起他,你會接受和他分手的事實。那麼你可以丟掉和他相關的東西,你可以開始一段新的感情,開始新的人生,沒有什麼是過不去的。
不要去任何會想起他的地方
如果你確定還沒有走出失戀期,那麼就堅決不要再跟他聯絡,不要有想打電話給他的念頭。與其為已經分手的男人神傷,不如和那個常常一起加班的帥哥同事商量下班後要去哪裡。不去任何留下你們美好回憶的地方,包括常去的便利店、超市、美術館、電影院、法國餐廳。如果碰巧你們是同事,而你暫時還不想離開這間公司,那就再無理取鬧一次:請他最好離開!
不要在網路上留下任何有關他的訊息
不在你的blog上留下任何關於他的資訊:沒有思念,沒有追憶,沒有惆悵,沒有寂寞,什麼都沒有,就當他人間蒸發。如何處置他的東西?打包好請快遞直接送去他的公司。至於禮物,如果還喜歡,如果還實用,如果沒厭倦,就通通留下來吧!節儉與環保,一向是時尚女子最大的美德。
與共同朋友保持若即若離的狀態
臉書或SKYPE上他的名字與頭像,就當完全透明。不刪,也不動用,就算暫時凍結吧,直到你覺得可以把他“就算是老朋友啊”的時候。和你們共同的朋友保持若即若離的距離,沒必要再去探聽他的訊息,如果他有新女友,既然是個天大的恐龍,也沒必要大幅嘲諷,惟在心底竊笑一番即可。就算是在無意中撞到,假設他來招呼,眼神隨意地晃過去,只要當他是陌生人,然??後繼續轉頭走你的路。
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