寶寶冬季如何護膚,分享寶寶面板護理常識
寶寶冬季如何護膚?寶貝水嫩嫩的肌膚在寒冬的考驗下也會流失水分。媽媽們要知道寶貝皮膚髮育的黃金時期,在黃金時期中呵護好寶貝的肌膚使他們受益終生。小編為您分享寶寶面板護理常識!
寶寶冬季如何護膚 分享寶寶面板護理常識
冬天,寶寶的面板將面臨更多來自環境的嚴峻挑戰,由於屏障功能差,在低溫、乾燥的環境下,寶寶的面板不僅持續處於失水狀態,更時常缺“養”。
初生寶寶的肌膚看上去完美無瑕,其實也十分嬌嫩,隨時可能受到外界刺激的侵害,而這些侵害在寶寶面板後天發育完全後,將成為難以挽回的遺憾。因此,寶寶與生俱來的完美肌膚,更需要細緻的呵護。
0~3歲是寶寶護膚的黃金時間
近日,首都醫科大學附屬北京兒童醫院面板科主任馬琳教授主持的一項中國人的面板成長的季節因素研究顯示,0~3歲是寶寶面板快速發育的時期,同樣也是他們逐漸完善肌膚屏障功能的“黃金時間”。如果媽媽能夠在此期間,及時為寶寶面板在保溼的同時補充適當營養,將有助於促進寶寶面板屏障功能發育,在護膚的“黃金時間”,留住他們的完美肌膚。
但是大多數媽媽並不知道,0~3歲寶寶的肌膚看似幼嫩光滑、完美無瑕,其實需要特別呵護。因為他們的面板屏障功能尚未發育完善,面板表層的水分極易流失;加上面板角質層薄,抵禦外界各種刺激的能力弱,因此面板特別容易受到傷害。這些損害將隨著年齡的增長而累積,並且在嬰兒皮膚髮育成熟後將不可能再恢復。
寶寶冬季如何護膚 分享寶寶面板護理常識
對寶寶的呵護要從現在開始
嬰兒的面板厚度僅為成人的1/3,面板角質層薄,屏障功能弱,平衡與調節酸鹼平衡的能力差,需要3年的時間才可發育到與成人相同的水平。其間,嬰兒嬌嫩的面板將受到來自外界各種刺激的考驗,包括細菌、紫外線、粉塵等的侵害,對於這些“攻擊”,嬰兒嬌嫩的面板幾乎毫無招架之術,與生俱來的“完美”狀態不免大打折扣。可見,呵護寶寶的完美肌膚,可謂迫在眉睫。
根據調查顯示,面板的保溼活性在嬰兒初生時最高,因此,嬰兒的面板看上去總是光滑水潤,光彩十足。然而,隨著年齡的增長,嬰兒面板的保溼活性將逐漸降低,面板的保溼能力及健康狀態將更多依賴於面板功能的完善程度。馬琳教授建議媽媽們現在開始就要適當滋養和保護他們的幼嫩肌膚!
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冬天寶寶面板最需“進補”
冬天,寶寶的面板將面臨更多來自環境的嚴峻挑戰,由於屏障功能差,在低溫、乾燥的環境下,寶寶的面板不僅持續處於失水狀態,更時常缺“養”。因此,冬季,除了補水,寶寶面板的滋養更是必不可少。在嬰兒皮膚髮育期間,儘管其自身吸收空氣中游離水分子的能力很高,但由於面板功能不完善,所吸收的水分多停留在面板表層,極易流失。因此,給予皮膚髮育充足的營養,促進面板屏障功能,抵禦外界侵害能力與面板自我修復機制的完善才是呵護肌膚,維護其完美狀態的關鍵。
專家建議,為嬰兒的皮膚髮育提供營養應該包括兩個方面:一是在飲食中注意蛋白質和脂質(脂肪酸)的攝入,食物中含有大量促進人體機能發展的營養物質,這些營養物質對於皮膚髮育影響顯著。如蛋白質、脂肪、維生素A、C、D、B12,葉酸與鐵元素等,而富含這些營養物質的食物主要有牛奶類、肉類、魚類、蛋類、豆製品、海產品、動物肝、綠色果蔬、蘑菇等。
另外,為了防止寶寶面板上營養成分的流失,除了食物攝取營養的補充,還需要從外界給予面板一定的營養補充。由於嬰兒的面板呈弱酸性,因此在選購嬰兒護膚用品時,要注意選擇富含中性或微酸性營養物質的產品,如維生素及珍珠粉、蛋白質等,這樣更適於面板的吸收。
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