小孩子喜歡尿床怎麼辦,專家教您6招巧應對
小孩子喜歡尿床怎麼辦,專家教您6招巧應對,千萬別忽視尿床對孩子的危害性喲。
小孩子喜歡尿床怎麼辦
尿床又稱遺尿症,是指3歲以後的小兒在睡眠中經常出現不自主地排尿。可發生於夜間或白天,但多發生於夜間,又稱夜尿症。遺尿症是一種常見於小孩生長髮育期的疾病,少數成年人也患此病。患兒除夜間尿床外,日間常有尿頻、尿急或排尿困難、尿流細等症狀。
1、影響智力發育
尿床兒童的智力明顯低於同齡兒童的智力水平18%-20%。
2、影響孩子身高
夜間重視被叫醒或驚醒,導致生長激素分泌不足,孩子身材矮小。
3、影響心理髮育
由於尿床孩子易受排擠和嘲笑,容易導致自卑、自閉,長期下去可能會形成心理疾病或抑鬱症。
4、引發後遺症
孩子經常尿床容易影響生殖系統發育,導致成年後不孕不育。
再次提醒各位家長,如果發現孩子尿床,一定要及時帶孩子到專業醫院檢查治療,避免尿床給孩子帶來危害。
在日常生活中,針對尿床的孩子可以嘗試下面一些小方法
1、乾燥入眠法
孩子的床上用品一定要保持乾燥。潮溼的床,會強化小孩尿床,也容易讓小孩產生尿意。
2、精神鼓勵法
如果孩子尿床頻率過高,也不要一味責怪孩子,責怪會讓孩子感到擔心、恐懼。家長可以多鼓勵孩子,如果孩子沒有尿床的話可以給他一些表揚和鼓勵。
3、興奮控制法
小孩大腦太興奮的話,也會在晚上尿床。所以要讓小孩養成按時睡眠的習慣。睡前不要逗弄或者做一些會讓大腦產生興奮的動作或遊戲。
4、條件反射訓練法
家長可以觀察一些孩子晚上尿床的時間,然後在這個時間內提前叫醒把孩子,讓孩子醒神之後,把尿排盡。這樣可以讓小孩形成條件反射。
5、睡前小便法
習慣尿床的孩子,晚餐食物以清淡為主,這樣可以少喝水,也不要吃含水量太多的水果。讓孩子養成睡前小便的習慣。
6、飲食糾正法
平時可以多給小孩吃一些補腎縮尿的食物,像羊肉、狗肉、蝦、雀肉、田雞、狗腎以及雞腸等都可以多吃;還可以用山藥、芡實、蓮子、薏米以及金櫻子等,熬粥給小孩喝。
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