孩子鬧情緒怎麼辦,教育孩子時常見的6個誤區
自己家的孩子鬧情緒怎麼辦?今天我就為你帶來了在孩子鬧情緒時媽媽教育孩子六個誤區,一起來了解下吧。
孩子鬧情緒怎麼辦
每個人都會有情緒,孩子也同樣。孩子因為缺乏自制力,所以他們鬧情緒的時刻非常多,也讓父母感覺非常勞累。當孩子在鬧情緒的時候,很多父母容易踩中這五大雷區,傷害孩子也傷害自己。看看以下解決方法,學會處理孩子的情緒,做積極智慧的父母!
父母不合理的做法
01
以暴制暴
“再鬧,就給我試試看!”“不乖就把你趕出門”之類的嚴懲、恐嚇和威脅話語,不但會扼殺孩子的自尊心和安全感,甚至會使孩子採取自我破壞和被動的攻擊行為當成報復。
02
當孩子情緒的奴隸
“我買玩具給你就是了,別難過了!”用賄 賂 、哄勸的方式息事寧人,避免孩子體會不好的情緒,反而讓孩子學會了“情緒勒索”。
03
為孩子的情緒貼標籤
你這個壞孩子,為什麼這麼粗暴?”“真是愛哭鬼!惹人厭!”你貼在孩子身上的“負面標籤”,會輕而易舉的扭曲孩子的自我概念。
04
流於說教
“你看!我不是早就跟你說過了……”當孩子傷心、難過、生氣的時候,情緒已經主導了全部意識,根本不是灌輸規則與訓誡說教的好時機。
05
回力球效應
“你再鬧啊!乾脆把我氣死好了!”在孩子鬧脾氣時,無法保持冷靜,反而回以憤怒,形成“你來我往”的惡性迴圈,最後“發脾氣也沒什麼大不了”的想法也將深深刻在孩子的心上。
父母合理的做法
01
理解、接納孩子的情緒
如果孩子出現情緒反應,父母要先用同理心和傾聽的技巧,接納孩子的情緒。當孩子知道你願意理解他的感受,就會慢慢將心情沉澱下來。同理孩子的情緒,並不代表同意孩子的行為,更不是放任孩子把情緒表現當成工具,對父母予取予求。要讓孩子明白:所有的感覺都是可以被接納的,但是不當的行為必須被規範。
02
協助孩子覺察、表達情緒,並釐清原因
接下來,父母要運用言語反映孩子的真實感受,協助孩子覺察、認清自己的情緒,例如:”看你哭得這麼傷心,一定很難過,對不對?”響應孩子的感受,可以讓孩子明瞭自己的感覺。
之後用開放性的提問方式,例如:”今天是不是發生什麼事了?”協助孩子正確表達情緒,釐清情緒背後的原因。只有找到情緒反應的真正原因,掌握孩子的心理需求,才能對症下藥。
03
引導孩子調整認知,思考解決方案
等孩子情緒緩和下來,引導他調整認知,從另一種角度看待引起他困擾的事情,例如:“玩具被同學不小心弄壞了,你覺得很生氣。但是你打人沒辦法讓玩具恢復原狀。我們一起想想看有沒有更好的方法,好不好?”
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